НА ФОРУМАХ
36
7
47
7
77
6
В БЛОГАХ
28
2
38
2
44
2
В КЛУБАХ
28
4
21
1
19
1



Правилами клуба размещение постов не предусмотрено. Обратитесь за информацией в администрацию клуба

Рейтинг: 5987 61 143

Изюм: польза и свойства


В каждом человеке есть "изюминка" — своя сладость, полезность и уникальность. А чем же полезен изюм? Давайте разберемся вместе!
С древних времен ягоды винограда использовали преимущественно для создания такого известного напитка, как вино. Изюм был изготовлен совершенно случайно, в результате того, что кто-то забыл убрать остатки винограда, накрытого тканью и отложенного специально для приготовления этого популярного напитка. Когда через какое-то время виноград был обнаружен, то он уже...

Невероятная польза тыквы:несколько вкусных рецептов из тыквы


Тыква — настоящее чудо осени. Оранжевая, яркая, — она одним своим цветом способна разогнать осеннюю хандру.
Польза тыквы
Тыква — отличный антиоксидант, оберегающий нас от свободных радикалов, которые стимулируют мутации клеток и приводят к развитию злокачественных образований. В тыквенных семечках много фитостеролов, которые также снижают риски развития рака.
В мякоти тыквы много пектинов — пищевых волокон, мягко очищающих кишечник.
Тыква способствует нормализации работы желудочно-кишечн...

Помидоры на зиму: проверенные рецепты


Продолжается сезон заготовок. Вкуснейшие томаты так хочется сохранить на зиму. Вяленые, соленые, маринованные… И это не предел! Я  подготовила несколько простых рецептов на  любой вкус.
Забирайте в закладки, чтобы не потерять.)
Вяленые помидоры
Очень вкусно!!!
Продукты
Помидоры
Перец
Соль
Сахар
Чеснок
Базилик
Масло оливковое
Уксус бальзамический
Итак, томат берем с минимумом соков, мясистый, режем пополам. В отдельной чашке делаем смесь перца, соли и сахара в отношении 3:3:5 с...

Салаты из огурцов на зиму: проверенные рецепты


Уже заканчивается август, а значит, заготовки на зиму идут полным ходом. Я  подготовила несколько рецептов вкусных салатов из огурцов на зиму, которые точно стоит приготовить. Все просто и легко, обязательно попробуйте повторить!  
Салат "Татарская песня" из огурцов
Это сочетание хрустящих огурцов с пикантным соусом из помидоров, яблок, перца. Отличная овощная закуска на все времена года!
Продукты:
Огурцы - 500 г
Помидоры - 250 г
Перец сладкий - 1 шт.
Яблоко небольшое - 1 шт...

Абрикос: чем полезен и кому противопоказан


Чем полезен абрикос
Абрикос — очень полезный, богатый на витамины и микроэлементы фрукт. О большинстве его полезных свойств ты, наверняка, даже не подозревала. В составе одной "абрикосинки" находятся такие полезные вещества, как: холин, калий, бета-каротин, магний, железо, фосфор, натрий, йод, пектин, пищевые волокна, крахмал, инулин. Также витамины А, В3, В2, В5, В6, В9, витамин С, Е, Н и витамин РР. Такие натуральные кислоты, как лимонная кислота, яблочная и винная.
Абрикос благопр...

Как приготовить настоящий плов


Рецептов приготовления плова существует великое множество, но только узбекский и таджикский в 2016 году были признаны ЮНЕСКО объектами нематериального культурного наследия. Знаменитый бухарский плов, который считается диетическим блюдом и за которым гурманы выстраиваются в очередь, называется ош-и-софи, что можно перевести как «сакральная пища». Таинство создания правильного плова — в фотогалерее.
В повседневной жизни плов, как и другую еду, готовят женщины
Для большого праздника и приема ...

Полезные лайфхаки: как быстро сварить картошку


Вареный картофель — низкокалорийное и очень полезное блюдо, содержащее массу витаминов.
Лайфхаки, которые позволят вам сварить картошку максимально быстро и просто независимо от того, какое блюдо и каким способом вы задумали приготовить.
Как быстро сварить картошку в кастрюле
Обязательно залейте картофель уже кипящей, а не холодной водой, а когда вода снова начнет закипать, посолите ее и добавьте в кастрюлю 1 столовую ложку сливочного масла (растительное в данном случае совсем не подойд...

Посоветуйте

Я тут потерялся в обилии марок, цен и качество российских продуктов. Меня интересуют варёные колбасы, масло и сыры для завтрака. Что стоит покупать и с какой цены начиная))) Был бы очень признателен за указание конкретных сортов)))

Рецепты - заправки для салатов


Идеальная заправка — это та, которая превращает обыкновенный зеленый салат в нечто совершенно неповторимое. К счастью, готовить такие заправки совсем не сложно!
Предлагаю вам несколько универсальных салатных дрессингов, которые наверняка придутся вам по вкусу.  Сохраняйте себе и делитесь с друзьями!
Заправка клубничная
Ингредиенты
Растительное масло — 50 г;
Свежая клубника (нарезать на ломтики) — 50 г;
Горчица — 1/2 ч. л.;
Красный винный уксус или бальзамический соус — 1 ч. л.;
Соль...

Петров пост 2020


Летний Петров пост предполагает отказ от мясных и молочных продуктов, яиц, а вот рыба в некоторые дни допускается.
Петров пост начинается 15 июня и продолжится по 11 июля. Пост считается не строгим. По понедельникам разрешена горячая пища без растительного масла. По средам и пятницам предписана холодная пища растительного происхождения — сухоядение. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешено есть рыбу и горячую пищу с растительным маслом. В праздник Рождества Иоанна Предтечи (7 ию...

Кулинарные советы от звезд


В то время как одни до сих пор маются от безделья и не знают, чем себя занять на карантине, другие появившееся наконец свободное время проводят с пользой: читают книги, занимаются спортом и осваивают кулинарное мастерство. Инстаграм, который остается едва ли не главным средством связи с внешним миром, за последний месяц превратился в сборник онлайн-тренировок и рецептов различных блюд — половники и ложки в руки взяли даже те, кто раньше за готовкой замечен не был. Знаменитости, которые тоже вынуждены со...
Здоровый свет