НА ФОРУМАХ
154
898
325

Как принять решение. Квадрат Декарта

Умение принимать решения для многих оказалось интересной и полезной темой. Ведь существующие техники помогают принять если не идеальное, то  уж выбрать лучшее решение из возможного в данный момент. В прошлый раз мы рассмотрели метод 10-10-10. Но есть еще очень интересная техника, которую называют Квадратом Декарта.Суть этой техники заключается в том, что проблему надо рассматривать с четырех сторон. От принятия решения нас часто удерживает собственный перфекционизм, мы никак не можем  остановиться на каком-...
Подфорум:  Психология

Не ошибается только тот, кто ничего не делает

Эту фразу детям порой приходится слышать от родителей, которые пытаются их таким образом подбодрить, сказать, что нет в ошибке ничего страшного, что все мы когда-то ошибаемся. Однако слышится она часто как осуждение, что-то вроде «ошибаться, конечно, плохо, но совсем ничего не делать еще хуже».

Интересно, что в нашей культуре ошибка неразрывно связана с виной. То есть, ошибаться, значит быть виноватым. При этом понятие ошибка идеально подходит только к ситуации учебы, где есть точных образец, которому д...
Подфорум:  Личностный рост и психология личности

Любовь к себе - начало любви к другому

Мне было 16, когда одна мудрая женщина впервые сказала мне фразу, которую я запомнила очень надолго: « Если не любишь себя, то и других любить по-настоящему не можешь». Тогда это вызвало во мне бурю протеста, ведь себя я не особо любила, порой даже мне казалось, что я себя ненавижу, а других, ну конечно я любила! Я любила маму, брата, бабушек и дедушек, ну и конечно же была впервые серьезно влюблена и признать, что это не любовь мне казалось невозможным.

В следующий раз я столкнулась с этой мыслью, когд...
Подфорум:  Личностный рост и психология личности

Понятие «слияния» в психологии

Есть в психологии такое понятие как слияние, что же это такое? Слияние или конфлюэнция умным психологическим языком это когда человек не чувствует границы между собой и средой, собой и другим. Ему кажется, что он и среда (или он и другой) неразделимы.

И есть ситуации и периоды жизни, когда это естественно, нормально и даже более того, совершенно необходимо, а есть и те, когда становится вредно, излишне и тогда психологи призывают выходить из слияния.

Слияние нормально и естественно:
В отношениях ...
Подфорум:  Консультация психолога

Раздражение как зеркало

Вчера я писала о том, что причиной раздражения может быть зависть, то есть желание обладать или чем-то, что уже имеет другой человек. А сегодня я хочу продолжить рассуждать на тему раздражение и поискать другие его возможные причины.

Второй причиной, которую я часто наблюдаю за раздражением, является наличие у человек тех самых раздражающих его свойств и при этом отрицание оных или даже борьба с ними. Так, например, бросающий курить может слишком остро реагировать на других курильщиков или человек, кото...
Подфорум:  Консультация психолога

Здоровый свет