НА ФОРУМАХ
57
6
64
12
136
9
В БЛОГАХ
43
2
33
2
17
4
В КЛУБАХ
28
4
94
11
25
5

Куратор форума
"Психология"
Людмила Мосина
Эксперты форума
"Психология"




Возраст счастья

Недавно на нашем Форуме Наука был опубликован пост о возрасте «Tim O'Kelly: Немного фактов из мира генетики. О возрасте». В нашей стране тоже есть человек, который организовал проект о возможностях людей в преклонном возрасте под названием «Возраст счастья». Это - Владимир Яковлев, российский журналист и бизнесмен. Его проект осуществляется на русском и английском языках и охватывает жизнь людей, возрастной рубеж которых перевалил за полвека и даже больше. Сам Яковлев говорит, что в молодости считал, что...
Подфорум:  Психология

Тренировка воли - все хорошо меру

Недавно я писала о том, как понимают волю в психологии. И это, конечно, очень интересно, но мне всегда интереснее думать о более практических вещах, например, о том, как силу воли тренировать или о том, какие могут быть минусы в том, чтобы иметь слишком сильную волю. Именно этому я и хочу посвятить сегодняшний текст.

И первое, что мне кажется очень важным, тренировать волю необходимо без насилия, в смысле без слишком жестких рамок и требований к себе, без чувства несчастности, если можно так сказать. Вс...
Подфорум:  Психология личности

Определяем приоритеты: практическое занятие № 1

Расставить приоритеты - это значит принять решение, какие из выделенных Вами задач и дел имеют первостепенное значение, а какие – нет. И тут возникает вопрос: а какие критерии можно использовать для этого. Оказывается, есть простой и достаточно удобный метод – матрица Эйзенхауэра.
Все дела, согласно этой матрице, можно разделить на 4 категории, учитывая срочность и важность. Для этого оцените каждое из запланированных дел.Ø Зачем я это делаю?Ø Как это может помочь достижению моих жизненных целей?Ø М...
Подфорум:  Психология

Понятие воли в психологии

Воля - довольно сложное и неоднозначное понятие в психологии, ее часто рассматривают как составляющую различных процессов, но и как самостоятельный психический процесс. Итак воля, это способность контролировать свое поведение, действовать целенаправленно, принимать решения не в пользу сиюминутного и так далее.

Вот так определял волю С.Р. Рубинштейн: «Волевое действие - это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет поставленную перед ним цель, подчиняя свои импуль...
Подфорум:  Психология личности

Как избавиться от ревности и не заставить всех себя ненавидеть

Ревность в пределах разумного – это нормально. Печальна ситуация, когда ревность мешает жить и строить нормальные отношения…В основе ревности лежат две разрушительные эмоции - гнев и страх (не тот, который оберегает, а тот, что вредит).Стандартные причины:- Обостренное чувство собственности. Мой и больше ничей. Никому тебя не отдам.- Низкая самооценка и чувство неуверенности в себе. Если я тебя потеряю, то с кем же я останусь. Кому я такой (такая) нужен (нужна)?- Неудачный опыт. Обжегшись на молоке, начинаю...
Подфорум:  Психология

Теории (не)счастья или почему люди остаются в отношениях, даже если все плохо

Прочитала интересную статью Дэвида Луддена, в которой описываются два любопытных подхода к отношениям. Первый подход – это теория взаимозависимости Келли и Тибо, а второй – это подход Бейкера. Но обо всем по порядку.Теория взаимозависимости заключается в том, что партнеры в отношениях постоянно сопоставляют плюсы и минусы. Пока плюсы перевешивают, мы остаемся в отношениях. Когда же перевешивают минусы – мы расстаемся. Счастливые отношения рассматриваются как взаимовыгодный обмен между партнерами, когда кажд...
Подфорум:  Психология

А я снова про выбор

Причем на этот раз не про глобальный, не про поворотные события жизни, не про «быть или не быть», а про самые казалось бы простые и понятные вещи, про повседневность и каждодневность выбора, про те выборы, которые мы делаем, порой даже не задумываясь, не замечая. При этом значимость их может быть примерно такой же как и одного выбора в поворотный жизненный момент. Они могут делать жизнь невыносимой, а могут, наоборот наполнять ее радостью.

Примером такого выбора может быть, например, что есть на завтрак...
Подфорум:  Психология личности