|
36
|
|
|
|
|
|
273
|
|
2
|
|
|
|
203
|
|
2
|
|
|
10331
|
|
22
|
|
С 31 октября по 1 ноября 2016 года в Москве в Центре Международной Торговли состоялся Форум и Выставка «Нутрициология и здоровье в России» и СНГ». Организаторами мероприятия были: Институт Адама Смита и ФГБУН Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи В мероприятии приняли участие производители и дистрибюторы здорового питания, биологически активных добавок к пище, фармацевтических препаратов, диетического питания, витаминов, функциональных и специализированных пищевы...
Осень уже перешагнула свою середину, скоро зима. Многие думают, как повысить иммунитет, закалиться или сделать прививки, чтобы этот холодный период прошел без простуд или других заболеваний. Но мало кто задумывается, что есть и психологические основы здоровья каждого человека. Я предлагаю изменить в позитивную сторону отношение к себе и ознакомиться с рекомендациями Г. М. Кибapдина, кандидата coциологичecких наук, специалиста в области психологии и оздоровления человека. Прежде всего, проснувшис...
Уже некоторое время на форуме обсуждается тема рака шейки матки, а около полугода обсуждался такой диагноз как ВИЧ/СПИД. Тогда я уже писала о том, с чем сталкивается человек, получивший такой тяжелый диагноз. Сегодня я хочу снова поговорить на похожую тему, а именно о психологической поддержке больных раком (не только шейки матки, а любой его формой) и их родственников. Первой реакцией на диагноз рак, всегда является страх и шок, человек не знает, что делать и куда бежать. В целом принятие диагноза происх...
И заканчивая разговор о здоровье, хочу напомнить, что болезнь – не только враг, она может быть другом и помощником. Именно болезнью организм сообщает нам, что выбрано неверное направление, что наше поведение не соответствует требованиям жизни. Вылечить человека – не значит возвращать его в прежнее состояние, ведь из него и произошла болезнь. Лечить – значит расширять знания человека о себе и мире и вступать на новый жизненный путь. И еще несколько основных психосоматических критериев, по которым можн...
Впервые мнение о том, что телесные болезни могут иметь душевные причины, высказал немецкий врач Хайнрот еще в 1918 г. Хотя Сократ тоже писал: «Нет телесной болезни отдельно от души». Поэтому, если мы научимся понимать язык тела, то сможем избежать самых различных и достаточно серьезных проблем со своим здоровьем. То, что мы замечаем в болезни, - это не сама болезнь, а ее симптомы. Для наглядности можно провести аналогию с автомобилем. Если поступает сигнал о недостатке масла, мы знаем, что дел...
«Тело делает видимым то, что переживает душа». Курт Теппервайн в своей книге «О чем хочет сказать твоя болезнь: язык симптомов» пишет, что наше тело – отражение наших убеждений. Поэтому он считает, что мы сами создаем болезни в нашем теле. Кроме того, наше тело представляет собой универсальный контейнер, в котором накапливаются различные подавленные и вытесненные эмоции в виде мышечных зажимов, физических блоков, препятствующих нормальной циркуляции энергии. Именно эти неотреагированные эмоции...
Продолжая недавнюю тему о меде, держим свое слово и показываем, как же всё-таки рождается мед, который мы все так ценим и любим) У нас своя небольшая пасека, на границе московской и калужской области, и улья наши располагаются на лесном лугу- наикрасивейшем месте, где цветение трав не прекращается с момента появления первоцветов! А значит пчелы собирают пыльцу и с донника, и с кипрея, земляники и одуванчика, клевера и вики, лесной липы, сосны и ели, не забываем о калине, яблонях, бузине, зверобое, ...
Пообещала тут комплекс упражнений утренней зарядки. Поскольку я вовсе не тренер-профи, то пришлось детально подойти к изучению данной темы. Мои мама (70 лет) и свекровь (скоро будет 80) делают зарядку ежедневно на протяжении нескольких десятилетий. Говорят, что когда по той или иной причине забрасывают. - очень неважно себя чувствуют.. А свекровь моя, - КМС по художественной гимнастике, - дала несколько рекомендаций. 1. Не надо путать утреннюю зарядку с тренировкой. Тем более, если вы не имеете спор...
У большинства людей ослабленный иммунитет ассоциируется с простудными заболеваниями. Именно простудившись, многие пьют иммуностимуляторы. А ведь крепкий иммунитет это не только отсутствие простуд. Это возможность избежать многих заболеваний. В том числе и злополучного рака! И, конечно, лучше предупредить, нежели лечить... Никогда не забуду этой ситуации. Прибежала к онкологу в слезах-соплях. Анализы мне не понравились. Онколог посмотрела серьезно так и говорит: - Вы сейчас действуете как враг самой себе...
Со мной до сих пор советуются насчет онкологических заболеваний. И это при том, что я никогда советов не давала! Просто 2 года назад я перенесла онкологию. Почему-то принято считать, что если человек прошел это - он все об этом знает. Это не так. Наверное, есть такие люди которые вникают во все-все-все детали. Я отношусь к большинству, которое просто слушала врачей. Поэтому совета я могу дать всего три: 1) Не заниматься самолечением 2) Слушать врачей 3) Не поддаваться паники. С того самого момента как мне ...
