НА ФОРУМАХ
631
185
180

Себя надо не жалеть, а любить

Не так давно я писала тут о том, что часто увлекшись жалобами на жизнь люди и сами начинают верить, что у них все плохо, о том, что в нашей культуре вообще принято скорее жаловаться, чем рассказывать о своих успехах и о том, что многие боятся делиться радостью «чтоб не сглазили».

Сегодня же я хочу сказать пару слов про жалость к себе. И тут интересно разобраться, как люди понимают само слово «жалость», «жалеть», ведь от этого будет во многом зависеть и смысл словосочетания «жалеть себя». Можно вроде бы ...
Подфорум:  Психология личности

Как сохранить жизненные силы после отпуска

Я недавно вернулась из отпуска. Отдохнула прекрасно и думала, что заряда бодрости мне хватит надолго. Однако навалились рабочие дела и семейные заботы, и теперь мне кажется, что и не отдыхала.
Что же произошло?  Чаще всего за время отпуска мы отвыкаем от привычной обстановки, расслабляемся и находимся в приподнятом настроении. А оказавшись в большом городе, где существует напряженный ритм жизни, мы как бы теряемся. Не сразу включаемся в плотный график, по крайней мере, так произошло со мной. Оказавшись в м...
Подфорум:  Психология

Участвовать ли мужу в родах?

Одна моя знакомая собирается в ближайшее время стать мамой. У нее очень заботливый муж, который хочет присутствовать при родах. А она не хочет, чтобы он видел ее в этом состоянии. Муж настаивает на своем, и попросил меня убедить жену согласиться с ним. Я не стала голословно говорить «ой, как хорошо рожать, когда родной человек тебя поддерживает», а посмотрела литературу по этой теме  и нашла  интересные вещи, которыми хочу  поделиться. В нашей культуре  всегда полагали, что роль отца в развитии ребенка не т...
Подфорум:  Любовь и отношения

Лягушка в кипятке

Знаете ли вы про лягушку в кипятке? Я узнала не так давно и считаю, что это просто буквально про всю нашу жизнь. Но по порядку, сначала про лягушку, а уж потом про жизнь.

Итак, лякушка: в XIX веке проводился реальный эксперимент, в котором по сути лягушку медленно варили. Гипотезой была такова: если скорость нагрева температуры воды не превышает 0,02 ºC в минуту, лягушка продолжает сидеть в кастрюле и умирает в конце варки. При большей скорости она выпрыгивает и остается в живых.

Суть в том, что лягу...
Подфорум:  Консультация психолога

Синдром хронической усталости (СХУ)

Знала это слово, конечно, но вот недавно наткнулась на некую психологическую статью на тему, решила углубиться, оказалось, что болезнь эта совершенно не только психологическая. И мне кажется очень важным, это понимать, потому что это еще одна история, когда болезнь не воспринимается серьезно и не лечится. Еще одна, потому что вторая такая болезнь это депрессия.

Итак, по порядку, что же эта за болезнь такая со смешной аббревиатурой СХУ? Очевидно, что это не просто усталость, которую порой испытывают все ...
Подфорум:  Консультация психолога

Здоровый свет