НА ФОРУМАХ
291
1237
362

Эксперты форума
"Психология - Сообщения с тегом "психология""

Новая Жизнь с Нового Года!

Вот и начался очередной год. Наверняка, многие планировали (мечтали, надеялись) уж в этот раз точно начать новую жизнь с первого января! Я лично пару раз и сама так думала. И даже строила какие-то планы на эту самую новую жизнь.
Давайте обсудим, почему это так привлекательно, почему именно особенно привлекательно начинать ее именно с Нового года, а также почему это так редко увенчивается успехом.

Во-первых, откуда берется идея «новой жизни»? Это чаще всего неудовлетворенность жизнью текущей или же нал...
Подфорум:  Консультация психолога

Сам себе Дед Мороз

Практичные Голландцы на НГ не загадывают желания, а предлагают подумать, какие сферы жизни вам бы хотелось улучшить. Звучит не так романтично, но гораздо более реализуемо. Я же предлагаю пойти дальше и ограничиться выбором трёх сфер на будущих год, но уж в них следовать четкому плану.

Итак:
1. Выберите три сферы своей жизни (или для начала одну), которые вам бы хотелось улучшить в наступающем году.
2. Подробно опишите, о каких именно улучшениях идёт речь. Причём формулируйте желаемые перемены позитив...
Подфорум:  Психология

Мечты о счастье и страх перемен

Мечты далеко и часто обобщены, неконкретны, перемены же страшат неизвестностью "а вдруг будет хуже".
Мечты безопасны (в отличие от планов), ведь нет шанса не справиться, нет шанса разочароваться в себе.
Мечты отличный способ быть первым и лучшим, успешным и богатым, не прикладывая усилий и не сталкиваясь с трудностями.

Как же перестать боятся и начать действовать?
1. Разрешить себе ошибаться, ведь часто именно страх ошибки, ощущение, что все надо сделать идеально с первого раза, не дает нам пошевелит...
Подфорум:  Психология личности

Если вы все же остались одни на праздники, как провести их с удовольствием

Я недавно писала о том, что праздники приятно провести с близкими и дорогими людьми, однако бывает и так, что человек остаётся в праздники по тем или иным причинам один. Кому-то это может очень даже понравится, а кому-то совсем наоборот, если вы из второй категории очень важно все равно праздник отметить, просто сменив настрой. И сегодня я расскажу, как это можно сделать.

Для начала стоит для себя внутренне решить, хотите ли вы праздника или страдать, что вам не с кем его провести? Если все же праздника...
Подфорум:  Психология

Почему важно загадывать желания?

Новый Год время, когда все (ну или почти все) ждут чудес и загадывают желания! Некоторые просто загадывают свои желания под бой курантов, кто-то имеет свои ритуалы на эту тему, например, записать желание на бумажке, бумажку сжечь, пепел высыпать в бокал с шампанским и выпить, причем все это успеть под те же самые куранты.

Я и сама не прочь загадать желание. И у меня даже есть своя небольшая статистика сбывшихся))) Поэтому сегодня я решила написать про то, почему желания все-таки важно загадывать и как с...
Подфорум:  Психология

Здоровый свет