НА ФОРУМАХ
935

Эксперты форума
"Психология - Сообщения с тегом "психология""

Как справиться с ощущением беспомощности

Как я вчера и обещала пишу про способы борьбы с беспомощностью, но для начала оговорюсь, что если дело слишком серьезно, стоит сходить к психиатру на предмет депрессии, ведь это вполне может быть частью другой проблемы и тогда лечить надо именно депрессию, а с ней возможно уйдет и ощущение беспомощности.

Итак, если у человека НЕ депрессия, что может помочь справиться с таким ужасно неприятным и порой выматывающим чувством, как беспомощность? Как я уже писала раньше, очень часто такое чувство является сл...
Подфорум:  Психология личности

Выученная беспомощность

Есть такое понятие в психологии, как выученная беспомощность. Что это такое? Это приобретенное с опытом ощущение, что делать что бы то ни было бесполезно. Это такой способ поведения, когда человек ничего не делает (даже не пытается, не ищут способов и вариантов), чтобы прекратить тяжелую или неприятную ситуацию.

Как всегда «открыли» такое явление, проводя эксперименты на животных, а именно на собаках, впервые описали его американские психологи Мартин Селигман и Стивен Майер. В чем же заключался эксперим...
Подфорум:  Психология

А надо ли делиться радостью?

Вчера после написания текста, о том, почему люди боятся и не делятся радостями, я получила комментарий о том, что были надежды, что я еще и расскажу, как научиться радостями все же делиться (или как перестать этого бояться). Я подумала и решила написать некое рассуждение в эту сторону.

Итак. Во-первых, я не уверена, что вот прям всем, кто боится делиться хорошим, надо «переучиваться», это вполне возможный жизненный выбор. Однако, если делиться вроде и хочется, но страшно, вот тогда стоит подумать о том,...
Подфорум:  Психология личности

Почему люди боятся делиться радостью?

Очень часто приходится слышать, что радостью делиться не надо, что это чуть ли не опасно, что если у тебя все хорошо, лучше тихонечко молчать и так далее. Я с этим совершенно не согласна, с одной оговоркой, надо все же выбирать, с кем делишься радостью и делиться только с теми, кто ее действительно может с вами разделить. Тогда радость удвоится, если же делиться с теми, кто способен только на зависть или на скепсис, то и радость может такое восприятие испортить.

Однако мне стало интересно, почему же мног...
Подфорум:  Психология личности

Неравный брак: если старше женщина…

В предыдущем посте мы поговорили о ситуации, когда в браке старше мужчина. Гораздо необычнее выглядит история, в которой все наоборот. Рассмотрим все в той же последовательности.К плюсам такого брака можно отнести следующее:- у женщины замедляются процессы старения; - женщина становится более активной и в большей степени стремится к совершенствованию;- не будем забывать и о сексуальной жизни.К отрицательным сторонам психологи относят следующее:- ярлыки со стороны окружающих и искаженное восприятие на публик...
Подфорум:  Любовь и отношения

Здоровый свет