Я недавно вернулась из отпуска. Отдохнула прекрасно и думала, что заряда бодрости мне хватит надолго. Однако навалились рабочие дела и семейные заботы, и теперь мне кажется, что и не отдыхала. Что же произошло? Чаще всего за время отпуска мы отвыкаем от привычной обстановки, расслабляемся и находимся в приподнятом настроении. А оказавшись в большом городе, где существует напряженный ритм жизни, мы как бы теряемся. Не сразу включаемся в плотный график, по крайней мере, так произошло со мной. Оказавшись в м...
В предпоследний день лета в почтенном возрасте 90 лет ушла из жизни Луиза Хей, одна из тех, по книгам которой учились многие современные специалисты в области психосоматики. Да и не только специалисты — немало наших сограждан постигали искусство самопомощи благодаря этой мудрой женщине. Давайте вспомним, чем же Луиза смогла завоевать сердца читателей, почему ей удалось войти в историю. Луиза (по некоторым данным настоящее имя - Leptha Cow ) появилась на свет 8 октября 1926 года в Соединенных Штатах, в Лос-...
Снова наступила школьная пора, а это значит, хотя и совсем необязательно, что у детей появятся дополнительные источники стресса. Как в этом может помочь развитие позитивного интеллекта или PQ (да-да есть и такой), поговорим в этом посте.Для начала определим, что понимают под позитивным интеллектом. Восхищаетесь ли Вы людьми, которые с легкостью и спокойствием преодолевают трудности?! Меня они всегда восхищали. Так вот PQ – это своего рода способность к проактивному и созидательному поведению, направленность...
Сегодня Институту психогенетики исполняется 16 лет. Много это или мало? Для нас время – это то, что мы успели. За это время география реализованных нами проектов распространилась от Москвы до Владивостока, От Пекина до Монако. Мы рады тому, что имеем возможность работать с самыми продвинутыми и успешными людьми.
Мы сами учились и продолжаем учиться у самых лучших. И сегодня мы благодарим М.И. Мелия, В.В. Столина, А.И. Пригожина, Курта Ч. Тойча, Фрица Ванденберга, В.К. Тарасова, Фридриха Глазла, Р. Ало...
Есть такое понятие в психологии, как выученная беспомощность. Что это такое? Это приобретенное с опытом ощущение, что делать что бы то ни было бесполезно. Это такой способ поведения, когда человек ничего не делает (даже не пытается, не ищут способов и вариантов), чтобы прекратить тяжелую или неприятную ситуацию.
Как всегда «открыли» такое явление, проводя эксперименты на животных, а именно на собаках, впервые описали его американские психологи Мартин Селигман и Стивен Майер. В чем же заключался эксперим...
Участвовать в опросе
