Быть трудоголиком сегодня не модно. Это - зависимость, которая сродни наркотической или алкогольной, и, как всякая зависимость, одержимость работой – следствие нерешенных внутренних проблем, уход от встречи с самим собой. От трудоголизма необходимо избавляться. Нужно задать себе вопрос: от чего я убегаю? Что нужно изменить в себе, чтобы не закрываться от проблем непрерывной занятостью? Но желание «работать и работать» не всегда примета трудоголизма. Бывает и так, что это способ самовыражения. Как отл...
В жизни нам часто приходится запоминать много информации. Современным людям запоминание облегчает наличие гаджетов или просто записных книжек для тех, кто любит по старинке. Но это то, что касается в основном личной или деловой информации – телефонов, имен, адресов, каких-то предстоящих событий. Но запоминать информацию приходится и учебную. Прежде всего школьникам, конечно. И не всегда здесь их могут выручить гаджеты. Да и не было их раньше. Как же выходили из положения? Использовали вербально-логические...
Отключите на время свою логику — вопросы направлены на игру с вашим подсознанием. Не давайте себе времени на раздумья. Записывайте первое, что приходит в голову. 1. Представьте, что вы идете с кем-то по лесу. Кто это мог бы быть? 2. Вы идете по лесу и видите недалеко от себя животное. Что это за зверь? 3. Что происходит после того, как вы встретились с ним глазами? 4. Вы продолжаете идти по лесу. Выходите на поляну, на которой стоит дом вашей мечты. Как бы вы описали его размер? 5. Окружен ли дом ваше...
Предназначены для эффективной борьбы с манипуляторами (М) или просто вечно недовольными (ВН). У меня есть дурацкая привычка. Я всегда читаю любые буковки, попадающие мне на глаза. Вот и давеча на работе - собираю части отпечатанного в цельные блоки, и волей-неволей выхватываю куски текста глазами. Это была брошюра некоего бизнес-тренера, спеца по переговорам. Кое-что показалось мне интересным, я сфотала текст на телефон и дома набрала на компе слепым 10-пальцевым методом (хвастанула, чо). По утверждению ав...
ПРИЧИНЫ СТРЕССА Основной причиной стресса являются перемены. Любая перемена, даже позитивная, нарушает баланс, который мы поддерживаем в своем окружении. Стресс может быть вызван факторами, связанными с работой и деятельностью компании, или событиями личной жизни человека. Факторы, вызывающие стресс:Организационные 1. перегрузка 2. конфликт ролей 3. неопределенность ролей 4. неинтересная работа Личностные1. выход на пенсию2. ...
Показать все
Участвовать в опросе