НА ФОРУМАХ
212
2
417
2
247
1

Остеопороз: проклятие женщины

Болезнью возраста называют остеопороз. Повышенная ломкость костей из-за недостатка  кальция возникает у чаще всего у женщин постклиматического возраста.  
Про опасность остеопороза знают многие – любое незначительное падение может привести к перелому.  И лечить его приходится очень долго – истощенные кости срастаются медленно.  Костная ткань уменьшается настолько, что человек становиться ниже на 10-15 сантиметров!
Остеопороз – болезнь тихая.  Он может таиться в организме годами. И лишь иногда напоминать ...
Подфорум:  ЗОЖ (здоровый образ жизни)

О пользе обнимашек

Всемирному дню объятий посвящается.Почему так важны и нужны человеку объятья, что им даже посвятили целый день в календаре? Людям важен физический контакт (и здесь не имеется в виду интим или отношения исключительно родственные).  Объятия – это то искреннее и спонтанное действие, которое мы совершаем неосознанно, повинуясь душевному порыву. Это  простое физическое действие помогает нам показать другому человеку свою любовь, преданность, нежность, внимание, радость, сочувствие, поддержку. Объятия и прикоснов...
Подфорум:  ЗОЖ (здоровый образ жизни)

Боремся с похмельем. Посленовогоднее, но заранее

Привет с большого бодуна!– еще накануне, весело прыгая вокруг ёлки, мы подпевали солисту группы Дюна, а наутро – вот он, здрасти. Не солист, конечно, а бодун. Тошнота и рвота, боль в желудке, по наждачному горлу носятся стада кошек, гадя во все углы (если представить, что у горла есть углы). В голове – последний день Помпеи. Руки дрожат, как у карманника на первом деле.
Что делать, куды бечь? Или хотя бы доползти...

Но сначала в наказание за неумеренность в потреблении алкоголя – небольшая лекция о том...
Подфорум:  ЗОЖ (здоровый образ жизни)

Новогодний коктейль: еда и здоровье

Что  необычного приготовить для новогоднего стола, мы уже давно обсуждаем. Я же предлагаю вам рецепт  полезного салата, который называется «золотой».Ингредиенты:  креветки, желтый перец, помидоры черри, огурец, микс трав, которые вы любите,  и  кукуруза. Именно кукурузе салат обязан своим названием.Кукуруза - единственный продукт, который содержит в своем составе золото.
В организме взрослого человека содержится около 10 мг золота, примерно половина от этого количества сконцентрирована в костях. И его зап...
Подфорум:  ЗОЖ (здоровый образ жизни)

Изменяем вкусовые привычки

Вкусовые привычки, как и любые другие привычки – это наше второе Я. Недаром говорят, я то, что я ем. Часто мы осознаем, что питание наше не здорово, продукты мы употребляем вредные, но такие вкусные. А самое главное привычные. Но если посмотреть на свое питание в ретроспективе, то, наверное, всякий человек может сказать – Вот в детстве то и то я не ел, а сейчас ем. Или наоборот – когда-то раньше любил, ел килограммами, а теперь и не надо стало. И тогда окажется, что вкусовые привычки вовсе не наше второе Я,...
Подфорум:  ЗОЖ (здоровый образ жизни)

Здоровый свет