Весной количество простудных заболеваний традиционно увеличивается. Это объясняется и погодными условиями, и тем, что мы все еще много времени проводим в помещениях, тесно взаимодействуя с другими людьми. Так что если вы не заболели из-за переохлаждения, велика вероятность получить вирус воздушно-капельным путем. Как меньше болеть и что для этого нужно?!
Улучшайте работу ЖКТ Состояние нашего иммунитета на 70–80% зависит от здоровья кишечника. Микрофлора кишечника регулирует иммунный ответ. Ес...
12
16
Что может быть лучше сочного витаминного салата из первых весенних овощей?! Небольшой набор ингредиентов, минимум времени — и у вас готово полезное блюдо для всей семьи. Дома и на даче всегда выручат проверенные временем оригинальные салаты. Мы выбрали лучшие рецепты и приглашаем вас к столу!
Зеленый салат с домашними сухариками из зернового хлебаЛегкий и полезный салат из белокочанной капусты, свежих огурцов, сельдерея и разной зелени. Автор рекомендует натереть сухарики чесноком и приготовить простую з...
62
214
БАДы.Эта тема, вызывающая много споров среди потребителей и противников биодобавок.Существует много мифов относительно них и я хотела бы немного их порушить или вывести что-то из разряда мифов.Биологически активные добавки (БАД) - это концентраты натуральных или идентичных натуральным веществ (Ст 1, 29-ФЗ от 02.01.2000 "О качестве и безопасности пищевых продуктов", ГОСТ Р 51074-2003, п. 2.5.1), предназначенных для приема с пищей или введения в ее состав с целью обогащения рациона питания недостающ...
6
8
Именно сейчас, когда солнце становится все ярче, и многие из нас собрались в отпуск, проблема выбора солнцезащитного средства стоит так остро. Казалось бы, нет ничего легче, чем использовать солнцезащитный крем, но дьявол кроется в деталях.
Выбирайте SPF широкого спектраЧтобы защитить кожу как от UVА, так и от UVВ-лучей, которые наносят вред коже, необходим SPF широкого спектра действия. При этом UVA-лучи активны круглый год. Они могут проходить через стекло и фактически составляют основную часть (95%) ...
47
167
Купероз очень неприятная болезнь, которая возникает при нарушении кровообращения. Он доставляет много хлопот женщинам, потому что может испортить внешний вид, но и провоцирует ряд заболеваний. Купероз сначала проявляется, как покраснение на лице а затем начинает чесаться и появляется чувство жжения. Самое важное вовремя распознать болезнь и начать лечение. Появление купероза говорит о нарушениях в организме и вам нужно посетить: эндокринолога, гинеколога, так как это больше гормональное нарушение.
Лечени...
47
167
