НА ФОРУМАХ
100
1
160
1
186
1

Клубы : Секреты женской красоты

Правила использования солнцезащитного крема



zachem-nuzhen-solncezaschitnyj-krem_16203875951633914280.jpg

Именно сейчас, когда солнце становится все ярче, и многие из нас собрались в отпуск, проблема выбора солнцезащитного средства стоит так остро. Казалось бы, нет ничего легче, чем использовать солнцезащитный крем, но дьявол кроется в деталях.

Выбирайте SPF широкого спектра
Чтобы защитить кожу как от UVА, так и от UVВ-лучей, которые наносят вред коже, необходим SPF широкого спектра действия. При этом UVA-лучи активны круглый год. Они могут проходить через стекло и фактически составляют основную часть (95%) ультрафиолетового света, который достигает Земли. Лучи ультрафиолета-В оказывают воздействие на верхний слой кожи, именно они ответственны за появление загара и солнечных ожогов. Повреждение UVA приводит к появлению морщин, пигментации, неровной текстуры кожи, расширенных пор — поскольку они разрушают коллагеновые и эластиновые волокна кожи.

Выбирайте солнцезащитный крем, подходящий для вашей кожи
Солнцезащитные кремы делятся на две категории: химические (они содержат такие ингредиенты, как октиноксат и оксибензон, которые действуют как фильтры, поглощая ультрафиолетовый свет, тем самым предотвращая повреждение кожи) и физические (у них минеральная основа, обычно они содержат оксид цинка и диоксид титана для физической защиты кожи и отражения света, а также его поглощения).

Лучшая защита — сочетание физических и химических фильтров. Но, к сожалению, некоторые типы кожи реагируют на химические составы. Если у вас чувствительная кожа, она склонна к покраснению, появлению розацеи или экземы, то, как правило, лучше использовать минеральный солнцезащитный крем. Его же косметологи наносят после профессиональных процедур: лазерного лечения или пилингов.

16203899521069076765.jpg

Как правильно наносить
Как понять, что вы наносите достаточно средства на кожу? Эксперты говорят, что четверти чайной ложки (это примерно 1,25 мл) хватит как для лица, так и для шеи. Представьте, что лицо — это стена, которую надо полностью закрасить, не пропустив ни участка. Равномерное покрытие необходимо для получения эффективной защиты. Существует так называемая «13-точечная техника». Да, вы все правильно поняли: нужно поставить 13 точек средством с SPF и растереть их.

w680.jpeg

Не стоит полагаться на свой макияж
Существует распространенное заблуждение о том, что SPF, который входит в состав вашей привычной тональной основы, будет достаточно для защиты кожи. Все равно нужно использовать специальный солнцезащитный крем. Добавьте к этому тот факт, что вы вряд ли нанесете достаточное количество тонированного увлажняющего средства на каждую область лица и шеи, чтобы обеспечить надежную защиту.

w680 (1).jpeg

Выбирайте как можно более высокий SPF
Извечный вопрос: SPF 30 или 50? Ультрафиолет вызывает не только преждевременное старение, но и рак. Так что в этом случае больше значит лучше! SPF50 защищает кожу от УФ-излучения на 95%, а SPF30 — на 93% (разница всего в 2%, но она играет весомую роль).

w1024.jpeg

Солнцезащитные средства, которые пригодятся как в городе, так и в отпуске на морях

w680 (2).jpeg
НЕЖНОЕ МОЛОЧКО ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

w1024 (1).jpeg
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ОТТЕНОЧНЫЙ СУПЕРСТИК ДЛЯ ЛИЦА SPF50

w1024 (2).jpeg
СОЛНЦЕЗАЩИТНОЕ МАСЛО-ДЫМКА ДЛЯ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС SPF15

w1024.png
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ ЗАЩИТЫ С УВЛАЖНЯЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ

w1024 (3).jpeg
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 50/PPD

w1024 (4).jpeg
ФЛЮИД С УФ-ЗАЩИТОЙ SPF50 И ЭФФЕКТОМ СИЯНИЯ

w1024 (5).jpeg
СПРЕЙ ДЛЯ ТЕЛА SPF50

w1024 (6).jpeg
МУЛЬТИЗАЩИТНЫЙ UV ГЕЛЬ ДЛЯ ЛИЦА SPF 50

w1024 (1).png
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 30

w1024 (2).png
АКВАФЛЮИД SPF50+


Дерматолог, косметолог Ирина Котова объяснила, как правильно выбрать солнцезащитный крем.

«Если это, условно говоря, наши широты, то достаточно каких-то средних фотозащит — 20–30 SPF. Единственное, очень многое зависит от фототипа кожи: мы все по-разному реагируем на солнце», — сказала Котова.

По ее словам, желательно сначала подготовить кожу к солнцу — в частности, начать принимать витамины А, Е, С, а также микроэлементы, например селен и цинк, которые помогают адаптировать кожу к загару.

Кроме того, в составе крема должны быть как физические, так и химические фильтры, добавила дерматолог. Также обязателен значок UVA/UVB, который является показателем защиты от всех видов лучей.
Еще важно, чтобы в составе средства были антиоксиданты, отметила Котова.

Материалы взяты из открытых источников
Здоровый свет