В новом видео-подкасте проекта «Светофор здоровья», поддержанным Федеральным агентством по делам молодежи (Росмолодёжь), Софья Баринова расспросила Елену Владимировну Резник, заведующей кафедрой Пропедевтики внутренних болезней лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова о важных проблемах по здоровью, связанным с сахарным диабетом. На этот раз мы поговорим о профилактике этого коварного заболевания, которое становится все более актуальным для молодого поколения.
https://pr-img.ru/2024/777/saharnyj-diabet-zabota-o-sebe-zalog-zdorovoj-zhizni...
... стресс.
Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение для успешного лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Поддержка рекомендаций ЗОЖ играет важную в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В заключение хочется отметить, что сердечно-сосудистые заболевания – ...
... мероприятия направлены на популяризацию здорового образа жизни, осознание его ценности, понимание роли женщин в формировании культуры ЗОЖ. Также в этот день на площадке информационного агентства ТАСС состоится стратегическая сессия «Роль женщин в формировании здорового ...
БАДы.
Эта тема, вызывающая много споров среди потребителей и противников биодобавок.
Существует много мифов относительно них и я хотела бы немного их порушить или вывести что-то из разряда мифов.
Биологически активные добавки (БАД) - это концентраты натуральных или идентичных натуральным веществ (Ст 1, 29-ФЗ от 02.01.2000 "О качестве и безопасности пищевых продуктов", ГОСТ Р 51074-2003, п. 2.5.1), предназначенных для приема с пищей или введения в ее состав с целью обогащения рациона питания...
Отказаться от полуфабрикатов
Всегда старайтесь добавлять в свой рацион как можно больше свежих и натуральных продуктов и как можно меньше обработанных продуктов и пищи, содержащей добавленный сахар,— советует Джессика Альба. Как говорят диетологи, многие консервы, полуфабрикаты и замороженные блюда не подходят для диетического питания из-за своего состава (консерванты, соль и сахар в больших объемах) и повышенного содержания жира. Поэтому лучше выбирать те продукты, которые прошли минимальную обработку...
29 сентября в столичном Парке Мещерский (Московская область, Одинцовский район) состоится Московский этап Кубка Nordic Walking World Cup Tour ONWF по скандинавской ходьбе. Он входит в Международный Кубок 2019, объединяющий несколько стран и проходящий в Испании, Украине, Финляндии, Франции, Польше и России (Москва, Санкт-Петербург).
29 сентября в
Парке Мещерский
(Московская область, Одинцовский район) состоится Московский этап Кубка ONWF по скандинавской ходьбе. Он входит в Международный Кубок...
«Ноги, крылья. Главное – мозг!» - скажем мы сегодня, перефразируя известный советский
мультфильм
. 22 июля мир отмечает World Brain Day - Всемирный день мозга. Он был учрежден Всемирной Федерацией по неврологии, созданной в далеком уже 1957 году.
Ежегодно Федерация проводит мероприятия, посвященные Всемирному дню мозга - форумы, конференции и съезды, на которых встречаются главные специалисты в области неврологии, нейрохирурги, неврологи, невропатологи и ученые. На повестку дня выносятся основные...
... и других специалистов в поликлиниках Москвы и регионов.
И, конечно, подчеркивалась необходимость создания государственных программ по ЗОЖ и расширение программы активного долголетия. Участникам Всероссийского форума хочется верить, что он стал не только площадкой обсуждения ...
...
- грушевый пирог с черникой,
- мясной салат с вялеными томатами и зеленой фасолью (и большим-большим количеством другой зелени: мы же за ЗОЖ!)
- тушёную телячью голяшку.
Или – раз уж мы говорим о блюдах высокой кухни! – оссобуко.
Плюс коктейль, ведь вечер был не простой, а предновогодний....
