Мудра на санскрите означает "дарующая радость" или есть второй вариант - "печать", «жест», замок, замыкание; в буддизме и индуизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов. Мудры – это восточная практика, которая распределяет космо-биоэнергию по тонким каналам внутри и вокруг тела человека. Иначе говоря, это своеобразная гимнастика - йога рук, позволяющая управлять энергиями, или упражнения по воздействию на биоточки и энергетические каналы пальцев рук. А если совсем про...
Давно и всем известно, что «венерические» заболевания не передаются, кроме как половым путем. Тем не менее, я всё-таки решила проконсультироваться со специалистом на предмет, несет ли в себе пользование обычным общественным туалетом какие-то другие опасности для нашего драгоценного здоровья. И вот какую информацию мы получили от врача дерматовенеролога: Чем опасны общественные туалеты? В современном мире мы все больше стараемся окружить себя практичными вещами, чтобы сделать свою жизнь более ко...
Я - будущая мама. Мама уже в возрасте, с опытом материнства десятилетней давности, в таком состоянии, когда память отшибло, и начинаешь удивляться всему заново. Была прекрасная тема в форуме "Дети" Вот такая детская бухгалтерия, которую я сегодня хочу слегка дополнить расходами на вообще сам процесс вынашивания малыша. Буду писать только о том, с чем столкнулась сама, в период всего лишь до 17 недель, обладая практически идеальным здоровьем при этом.С самых первых дней беременности в попытках ее выявить ока...
1. Точка Фэн-Фу и омоложение организмаМетодика заключается в следующем: нужно прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет ...
Сегодня день провёл день "в бегах" и голод застал меня в пути. Покушать я зашёл в одно из заведений быстрого питания, где продают бургеры и прочие картошки фри. Признаюсь - ел с удовольствием. Сейчас многие из читающих, наверное, начинают обдумывать комментарии из серии "фу-фу-фу", "да ты что?! Это же такая гадость! " и "а при чём тут здоровое питание?" :) Я и соглашусь с ними, и нет. Да, я смотрел фильмы о том, как делаются эти бутерброды, а точнее - мясо для них. Да, слышал многочисленные истории ...
На днях подруга дала мне прочитать статью о вечеринках "Daybreaker", которые проходят... по утрам ("Daybreaker" можно перевести с английского как "встающий рано";)! Раннее время проведение - это первый факт, который "взорвал" моё представление о вечеринках. Следующий факт: на этом утреннике нельзя купить алкоголь и сигареты, только фруктовые коктейли и свежие соки. Даже кофе не продают! И третий факт: безалкогольные вечеринки могут собирать очень много народу! Придумали сие явление два нью-йоркских поклонн...
Есть люди, которые живут спортом, есть те, кто занимается время от времени и поддерживает себя в хорошей спортивной форме, а есть - лентяи типа меня)) Поэтому, когда я увидела статью про беременную девушку, которая не бросила спорт зал даже на последних неделях. я была поражена. Делюсь с Вами: В конце марта популярная фитнес-модель из Австралии Шонтель Дункан стала мамой. За тем, как проходит беременность подтянутой красотки, следило 479 тысяч подписчиков в ее Instagram-аккаунте @chontelduncan. Узнав об ...
Здоровье и Мода - где они пересекаются? Что у них может быть общего? Речь конечно же пойдет про обувь! Часто в сети разгораются жаркие дебаты о том, что высокие каблуки способствуют развитию некоторых заболеваний, уродуют стопу при постоянном ношении, увеличивают нагрузку на спину и даже портят осанку. А еще существует поговорка: "Красота требует жертв!" Так как же найти тот баланс, который поможет оставаться женщине и красивой, и модной, и здоровой?! Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, д...
Эта гимнастика займет у вас всего 5 минут в день сразу после пробуждения. Единственное, что рекомендуется делать ее до 6 утра. Можно выполнять ее прямо в постели, если перина является достаточно жесткой. К нам в страну она попала около 30 лет назад. Тогда в Тибете наши специалисты сооружали электростанцию, и у них на пути был тибетский монастырь. По просьбе монахов советские инженеры протянули ветку линии электропередач и к ним. Т.к. деньгами монахи не могли расплатиться с рабочими, то в благодарност...
Маленький комочек счастья, принесенный из роддома прямо в канун Нового года, уже стал более осознанным и подвижным. Любящая мамочка задумалась о том, как сделать развитие ребенка правильным и здоровым. И вот, не дождавшись даже исполнения нам трех месяцев, мы примчались в бассейн. Все страхи о том, что ребеночку будет холодно или, как на него подействует хлорированная вода, были рассеяны в первые же секунды. Вода в бассейн набирается непосредственно перед занятием с малышами. За счет этого хлорсодержащих ве...
