... электронную почту, переключаемость и непрерывные дедлайны постепенно истощают внутренние силы и создают предпосылки для профессионального стресса.
Именно поэтому проблема профессионального стресса становится одной из самых актуальных в психологии управления человеческим капиталом....
... ситуацией, разной степени выраженности снижение продуктивности в повседневных делах», - уточнили в институте.
За психологической помощью из-за стресса и адаптации к нему в 2023 года на Горячую линию обратились 17 404 россиян. Кроме того, еще 247 человек обратились за иной психологической ...
... профессор-практик ИБДА РАНХИГС Людмила Михайловна Мосина.
Под прессом негатива
Считается, что причиной многих физических недугов является стресс. А что может явиться причиной самого стресса? Да все, что угодно. Любая перемена, даже позитивная, нарушает баланс, который мы поддерживаем ...
Умеренный стресс благотворен для нашего здоровья: он усиливает иммунную и сердечно-сосудистую систему и ускоряет выздоровление после травм. Система ...
30 марта 2022 года в онлайн-гостиной СЖС состоится мастер-класс «Стрессоустойчивость в период кризиса», посвященный психофизиологии стресса и методам управления собственным восприятием кризисных ситуаций....
... это абсолютно закономерно. Самоизоляция – не просто внезапно высвободившееся время, это вынужденная мера, сопряженная с высоким уровнем стресса. А стресс не способствует эффективному обучению. Период адаптации к существующей ситуации еще не пройден. Ни в коем случае не ругайте ...
Еще одной распространенной реакцией на стресс, травму, переживание чего-то ужасного, с чем не удалось справиться и что пугает, является поиск виноватых. Почему? Все очень логично,...
Снова наступила школьная пора, а это значит, хотя и совсем необязательно, что у детей появятся дополнительные источники стресса. Как в этом может помочь развитие позитивного интеллекта или PQ (да-да есть и такой), поговорим в этом посте. Для начала определим, что ...
Совсем скоро дети отправятся сдавать экзамены. А что такое экзамен? Правильно. Экзамен – это всегда стресс для учеников, их родителей и учителей. Как вести себя, чтобы пережить этот период максимально безболезненно и спокойно?
Начнем с детей....
