Само слово даёт нам подсказку - разочарование процесс обратный очарованию. Разочарование есть там, где было очарование. Поэтому сначала мне кажется важным разобраться в том, что же это такое и зачем оно нам нужно. Ну а потом поговорить о том, как бороться с разочарованием.
Очарование - это создание иллюзии, прекрасного образа, часто очень далекого от реальности. И происходит это в основном совершенно неосознанно. Причин тому несколько. Так на первых этапах знакомства с человеком ли, с ситуацией...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
... вас Новым Годом!
Мечтайте, желайте и исполняйте свои желания!
Почитать еще:
Как создать семью своей мечты
Мой способ подводить итоги года
Психология подарка
Анна Безингер
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Недавно столкнулась с ситуацией, которая вызвала у меня желание написать примерно о следующем: все мы в жизни сталкиваемся с делами, которые нам делать сложно, все мы имеем опыт их так или иначе делать, однако некоторые людям это как будто дается проще чем другим. С чем это может быть связано?
Одной из причин может быть то, что некоторые люди намного больше чем другие склонны «заранее бояться» сложных дел. Такие люди, как правило, начинают переживать ровно в тот момент, когда узнают, что им предстоит...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Вчера я писала о том, что причиной раздражения может быть зависть, то есть желание обладать или чем-то, что уже имеет другой человек. А сегодня я хочу продолжить рассуждать на тему раздражение и поискать другие его возможные причины.
Второй причиной, которую я часто наблюдаю за раздражением, является наличие у человек тех самых раздражающих его свойств и при этом отрицание оных или даже борьба с ними. Так, например, бросающий курить может слишком остро реагировать на других курильщиков или человек...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Прочитала интересную статью Дэвида Луддена, в которой описываются два любопытных подхода к отношениям. Первый подход – это теория взаимозависимости Келли и Тибо, а второй – это подход Бейкера. Но обо всем по порядку.
Теория взаимозависимости заключается в том, что партнеры в отношениях постоянно сопоставляют плюсы и минусы. Пока плюсы перевешивают, мы остаемся в отношениях. Когда же перевешивают минусы – мы расстаемся. Счастливые отношения рассматриваются как взаимовыгодный обмен между партнерами...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Вот и начался очередной год. Наверняка, многие планировали (мечтали, надеялись) уж в этот раз точно начать новую жизнь с первого января! Я лично пару раз и сама так думала. И даже строила какие-то планы на эту самую новую жизнь.
Давайте обсудим, почему это так привлекательно, почему именно особенно привлекательно начинать ее именно с Нового года, а также почему это так редко увенчивается успехом.
Во-первых, откуда берется идея «новой жизни»? Это чаще всего неудовлетворенность жизнью текущей или...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Проект психологической поддержки стартует в Женской Лиге журналистов и блоггеров. Он придуман, чтобы помочь друг другу в сообществе журналисток не потерять ориентиры в этот непростой период самоизоляции и когда все закончится.Ясно, что некоторые из нас не пройдут кризис просто: у кого-то снизится зарплата, а кто-то потеряет работу. Медиа переживают один из самых тяжелых кризисов.
Кому-то просто психологически будет сложно. Дело тут даже не в профессии, когда ты каждый день ездишь на съемки или в...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Очень часто приходится слышать, что радостью делиться не надо, что это чуть ли не опасно, что если у тебя все хорошо, лучше тихонечко молчать и так далее. Я с этим совершенно не согласна, с одной оговоркой, надо все же выбирать, с кем делишься радостью и делиться только с теми, кто ее действительно может с вами разделить. Тогда радость удвоится, если же делиться с теми, кто способен только на зависть или на скепсис, то и радость может такое восприятие испортить.
Однако мне стало интересно, почему...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Не могли бы Вы мне помочь?Нет, не мог бы…
Есть очень интересный эффект от того, как вы формулируете свой вопрос или просьбу. Часто в самой этой формулировке заложен ответ. Пример приведенный выше, конечно, утрирован, но тем не менее отражает суть того, о чем я хочу сегодня написать.
Всем нам иногда приходится просить помощь, как же сделать это наиболее эффективно? Ну во-первых, важно формулировать свою просьбу без частицы «не», а именно вместо «Не могли бы Вы мне помочь?» просто «Помогите мне пожалуйста»...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Есть в психологии такое понятие как слияние, что же это такое? Слияние или конфлюэнция умным психологическим языком это когда человек не чувствует границы между собой и средой, собой и другим. Ему кажется, что он и среда (или он и другой) неразделимы.
И есть ситуации и периоды жизни, когда это естественно, нормально и даже более того, совершенно необходимо, а есть и те, когда становится вредно, излишне и тогда психологи призывают выходить из слияния.
Слияние нормально и естественно:
В отношениях...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
