Есть расхожее мнение, что время лечит, причём лечит любую боль... Согласитесь, было бы просто прекрасно знать, что ваше горе пройдёт само, стоит только немного (или много в зависимости от горя) подождать. Однако это, увы, далеко не всегда так. На мой взгляд те события, которые обычно нам предлагают полечить временем, можно разделить на несколько категорий, а именно:
То, что время и правда может вылечить (и почему):
Детские обиды (вне зависимости от того, ребенок обиделся или взрослый) со временем...
Сразу скажу, разговор этот не из приятных, как и само переживание. Однако, это часть нашей и жизни и часть важная. Не столкнуться с бессилием невозможно, сталкиваться больно и неприятно, столкнувшись надо как-то его принимать и с ним смиряться. Тем не менее, только через ощущение бессилия порой можно добраться до ощущения силы и до возможности доверять… Доверять миру и другим людям.
Встретиться с бессилием можно в общем-то на каждом шагу… например, когда планировал пойти гулять в парк, а на улице...
Для повышения качества и продуктивности жизни психологи рекомендуют развивать осознанность и учиться пребывать в состоянии «здесь и теперь». Очевидно, с этими вопросами тесно связана (да что там тесно, идет рука об руку просто) концентрация внимания. Давайте поговорим о техниках, позволяющих развить этот полезный во всех смыслах и делах навык. Старайтесь увидеть и заметить в рутинных явлениях что-то новое. Тренируйте внимательность. Идете по привычному маршруту домой или на работу - посмотрите по...
В работе психолога с ребенком игрушкам отведено чуть ли не главное место. Есть даже такое направление как песочная терапия, в которой сбору подходящих игрушек уделяется особое внимание. Эти игрушки должны отображать как реальную жизнь: людей, животных, транспорт, дома, деревья и так далее, так и воображаемую: драконов, принцесс, сказочных животных, монстров, роботов и так далее.
Это дает ребенку возможность воссоздать свою внутреннюю реальность, вынести ее наружу и посмотреть со стороны, проиграть...
"Психологические" тесты сейчас можно встретить буквально везде... В интернете, в популярных журналах, при приёме на работу, ну и конечно, собственно в работе психолога. Чаще всего они применяются в школах, когда надо оценить по какому-то критерию весь класс или собрать информацию о конкретном ребёнке. Если же речь идёт о длительной работе, тест может стать её началом, отправной точкой, так сказать.
Отношение к тестам разное, от полного недоверия и отрицания, до обратного - принятия любого...
Ссора белорусской и российской власти вроде бы завершилась примирением сторон. Шестичасовые (!) переговоры в Санкт-Петербурге между Александром Лукашенко и Владимиром Путиным увенчались соглашением о российской ценовой скидке на газ, о резком увеличении импорта российской нефти, о возобновлении импорта белорусских продуктов. Напомним, что конфликт разгорелся после того, как власти Беларуси возмутились, что цена на российский газ, мол, слишком завышена, и стали платить почти вдвое меньше. В ответ...
Уезжая в другую страну все мы понимаем головой, что будет трудно и даже примерно знаем какие сложности нам предстоят, мы по возможности к ним готовимся, заранее продумывая пути решения. Однако это довольно плохо соотносится с реальным проживанием этих трудностей, ведь мысль и чувство бывают неимоверно далеки друг от друга. Так зная, что могут возникнуть сложности с поиском работы или друзей, сталкиваясь с ними мы испытываем боль и разочарование, страх и уныние, которые должны просто прожить…
Итак...
Несколько дней назад позвонила подруга и радостно сообщила, что ее дочь скоро выходит замуж. После регистрации молодым не удастся поехать в свадебное путешествие, поэтому они поехали перед свадьбой. А я вспомнила одну историю, когда после первого отпуска молодые люди решили отменить свадьбу.
Молодые люди встречались более двух лет. Все у них было хорошо. Они уже познакомили родителей, и готовились к свадьбе. Правда, за это время им ни разу не удалось вместе отдохнуть. То он менял работу, и...
Этот вопрос волнует как самих психологов, так и их клиентов. Причём ответы могу быть совершенно разные. Так например, клиентка может не захотеть работа со специалистом, которые не пережил развод, так как именно эта тема является для неё болезненной и требует проработки.
Психолог не может быть идеален. Это важно помнить и клиентам, и самим психологам. Конечно, на начальном этапе работы клиенты часто идеализируют своих терапевтов и это важно для создания доверия и большей глубины работы. Со временем...
Недавно прочла статью о том, что важно делать, чтобы с возрастом не впасть в старческое слабоумие, которое, как говорит безжалостная статистика грозит чуть ли не 80% людей… Честно признаюсь, это один из моих страхов про старость, стать немощной и слабоумной, перестать ясно мыслить и начать тиранить близких своими капризами и мерзким характером. Утешаюсь тем, что ни одна из моих бабушек такой не стала, обе сохранили ясность мысли до последнего.
В статье же, которую я прочла были даны и некоторые...
