НА ФОРУМАХ
304
1310
367

Раздражение как зеркало

Безингер Анна 21.08.2017 01:53:23

Вчера я писала о том, что причиной раздражения может быть зависть, то есть желание обладать или чем-то, что уже имеет другой человек. А сегодня я хочу продолжить рассуждать на тему раздражение и поискать другие его возможные причины.  Второй причиной, которую я часто наблюдаю за раздражением, является наличие у человек тех самых раздражающих его свойств и при этом отрицание оных или даже борьба с ними. Так, например, бросающий курить может слишком остро реагировать на других курильщиков или человек,...

Психология

Как же он/а меня бесит!

Безингер Анна 19.08.2017 16:42:28

Недавно я задумалась о таком чувстве, как раздражение. Оно знакомо, наверное, каждому и порой может доставлять не самые приятные ощущения. Многие хотят избавиться от раздражения, другие - понять его причины, третьи - как-то на него отреагировать, как-то поступить в связи с этим чувством. И вот поэтому я решила написать про одну из возможных причин раздражения.  Итак, наше раздражение может быть причиной зависти. Как так? Сейчас попробую объяснить. В качестве примера приведу свой собственный опыт вну...

Психология

Биологические причины депрессии

Безингер Анна 10.08.2017 18:06:22

Для начала напомню, как работает головной мозг. Он состоит из нейронов их может быть от 10 до 100 миллиардов. Они проводят нервные (электрические) импульсы, передают сообщения. Благодаря этому мы что-то чувствует и что-то делаем. Все это происходит очень быстро.  Сами нейроны состоят из тела и отростков длинный отросток аксон и коротки отростки дендриты. Передача нервного импульса происходит как раз между этими отростками, но не непосредственно, а с помощью выделения/поглощения некоего химического в...

Психология

Мужчина и его возраст

Сябитова Роза 08.08.2017 19:23:41

Мы  много говорили о наших дорогих мужчинам. Теперь я хочу поговорить об особенностях мужчин разного возраста и разобрать этот вопрос более досконально.  Женщинам всегда интересно знать и понимать, о чем, как и почему мужчина думает. Правда, в своем стремлении докопаться до этого мы заходим иногда слишком далеко, затрагиваем личное пространство и выглядим навязчивыми и бесцеремонными. В самом деле, любуясь произведением искусства, мы же не пытаемся его сломать, чтобы посмотреть, что там внутри, не стар...

Мужчина и Женщина

Здесь и сейчас?

Безингер Анна 08.08.2017 00:31:26

Решила высказаться! Или порассуждать, не знаю точно, но что-то последнее время эта вот формулировка «здесь и сейчас» встречается мне чаще обычного и в контексте, заставляющем задуматься… Сразу оговорюсь (или напомню) я сама гештальт-терапевт, то есть, вроде как идея «здесь и сейчас» должна быть «моей любимой» и чуть ли не ключевой в моей практике, что в принципе не так далеко от истины, однако, есть определенные «НО», о которых мне и хочется сегодня сказать.  И первое «НО» такое принцип «здесь и ...

Психология

Как справиться с ощущением беспомощности

Безингер Анна 06.08.2017 01:07:52

Как я вчера и обещала пишу про способы борьбы с беспомощностью, но для начала оговорюсь, что если дело слишком серьезно, стоит сходить к психиатру на предмет депрессии, ведь это вполне может быть частью другой проблемы и тогда лечить надо именно депрессию, а с ней возможно уйдет и ощущение беспомощности.  Итак, если у человека НЕ депрессия, что может помочь справиться с таким ужасно неприятным и порой выматывающим чувством, как беспомощность? Как я уже писала раньше, очень часто такое чувство являетс...

Психология

Выученная беспомощность

Безингер Анна 04.08.2017 23:45:02

Есть такое понятие в психологии, как выученная беспомощность. Что это такое? Это приобретенное с опытом ощущение, что делать что бы то ни было бесполезно. Это такой способ поведения, когда человек ничего не делает (даже не пытается, не ищут способов и вариантов), чтобы прекратить тяжелую или неприятную ситуацию.  Как всегда «открыли» такое явление, проводя эксперименты на животных, а именно на собаках, впервые описали его американские психологи Мартин Селигман и Стивен Майер. В чем же заключался экс...

Психология

А надо ли делиться радостью?

Безингер Анна 03.08.2017 22:41:14

Вчера после написания текста, о том, почему люди боятся и не делятся радостями, я получила комментарий о том, что были надежды, что я еще и расскажу, как научиться радостями все же делиться (или как перестать этого бояться). Я подумала и решила написать некое рассуждение в эту сторону.  Итак. Во-первых, я не уверена, что вот прям всем, кто боится делиться хорошим, надо «переучиваться», это вполне возможный жизненный выбор. Однако, если делиться вроде и хочется, но страшно, вот тогда стоит подумать о ...

Психология

Почему люди боятся делиться радостью?

Безингер Анна 02.08.2017 22:53:33

Очень часто приходится слышать, что радостью делиться не надо, что это чуть ли не опасно, что если у тебя все хорошо, лучше тихонечко молчать и так далее. Я с этим совершенно не согласна, с одной оговоркой, надо все же выбирать, с кем делишься радостью и делиться только с теми, кто ее действительно может с вами разделить. Тогда радость удвоится, если же делиться с теми, кто способен только на зависть или на скепсис, то и радость может такое восприятие испортить. Однако мне стало интересно, почему же...

Психология

Неравный брак: если старше женщина…

Веселовская Ирина 22.07.2017 17:18:48

В предыдущем посте мы поговорили о ситуации, когда в браке старше мужчина. Гораздо необычнее выглядит история, в которой все наоборот. Рассмотрим все в той же последовательности. К плюсам такого брака можно отнести следующее: - у женщины замедляются процессы старения;  - женщина становится более активной и в большей степени стремится к совершенствованию; - не будем забывать и о сексуальной жизни. К отрицательным сторонам психологи относят следующее: - ярлыки со стороны окружающих и искаженное восприятие...

Психология

Здоровый свет