... враг самой себе. Эти анализы - чутко реагируют на состояние иммунитета. А Вы что делаете? Вы его... ... я начну не с витаминок или питания. Я начну со стрессовых ситуаций. Их надо ИЗБЕГАТЬ ВСЯЧЕСКИ... ... жареное.
Надо стараться есть то, что содержить витамины А, С, D
Источники витамина С - цитрусовые...
