Майские праздники уже совсем скоро. Возьми на заметку несколько рецептов маринада для мяса на открытом огне. Под праздником на природе подразумевается долгая прогулка на свежем воздухе и одновременно отличное настроение, и хороший аппетит гостей. Чтобы ничто не омрачило долгожданную вылазку, потребуется подготовиться заранее и взять все необходимое, чтобы отдых стал незабываемый. Маринад для баранины на гриле Такой маринад подойдет как для отбивных, так и для шашлыка из баранины. Он выг...
2018 - гoд Желтoй Землянoй Сoбаки, а значит, в тeму придутcя и овoщи и фрукты желтoго цвeта: бoлгарский пeрец, картoфель, апeльсины, мандарины, груши, яблoки, бананы. Никаких пoкупных салатoв! Никаких фаcт-фудoв! Сoбака вeдь cущество дoмашнее и любит тoлько вcе натуральнoе. Блюда дoлжны быть пригoтовлены сoбственными руками. )) Cвиные рeбрышки, запечeнные с овoщами Мечта любoй сoбаки – это костoчка. Пoэтому cамым пoпулярным блюдoм в этoт Нoвый гoд мoгут cтать запечeнные рeбрышки с овoщами. Вoзьмит...
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. График питания Перед тренировкой по фитнесу самой лучшей пищей, дающей максимальное количество энергии организму, является белок. За пару часов до тренировки вполне допустимо подкрепиться отварным ...
Я вас прекрасно понимаю, когда ты думаешь:как настроиться на правильное питание, ввиду его якобы однообразности. Вот именно, здесь ты и ошибаешься.Правильное питание может быть не скучным. Правильно питаться — это не означает, что весь остаток своих дней тебе придется есть варенное брокколи с морковкой, мечтая о вкусном сыре или мясе. Нет! Правильное питание предполагает под собой употребление здоровых продуктов, наличие режима питания, правильный подбор ингредиентов в зависимости от времени суток, а ...
