День рождения один из наиболее личных и значимых праздников для человека. Есть, конечно, категория людей, которые его игнорируют, не празднуют или даже всячески не любят, но тем не менее - дата эта безусловно значима и символична, так как отмеряет срок нашего пребывания в этом мире. Как известно, все хорошо без фанатизма, так и относится ко дню рождения, на мой взгляд, стоит именно так, не возводя его в некий абсолют, но и не игнорируя это без сомнения важное событие. Многим, думаю, знакома ситуация...
... делает тревогу хронической, а жизнь утомительной. Почитать еще: Чем может помочь психолог? Психолог/психиатр/психотерапевт - кто есть кто? Психологиячеловека
Есть такие понятные вроде всем слова, которые одновременно являются можно сказать терминами в гештальт психологии. Но мне сейчас интересно поговорить не о теории, не о чистой науке и красоте мысли, а о вполне практических вещах и о том, что эти слова обозначают и зачем это знать простым смертным. И начну я с того, что такое фигура. Итак, фигура - это та, что человеку сейчас наиболее актуально. Это может быть как простой голод, так и какая-то более сложная проблема, такая как поиск работы или отношения...
Последнее время, в силу того, что я уехала на год учиться в Нидерланды, мне довольно много приходится иметь дело с такими же как я путешественниками, которые на время или навсегда оставили свою родную страну и уехали жить, работать, учиться в другую. Наблюдая за ними, да и за собой, что греха таить, я не могу отключить психолога и отмечаю разницу в отношении и ощущении себя в эмиграции. Самая главная разница, которая видна невооруженным взглядом это разница в самоощущении. Кто-то откровенно счастлив...
... действия для ее улучшения. Бизнес на каблуках-Федеральный проект. Как изменить себя и на этом еще заработать. Чем может помочь психолог? Психологияотношений: Всегда ли два сапога пара?
Сегодня я хочу подумать на такую непростую тему как возможность перестать думать о чем-то, о чем думать никак не получается перестать. Думаю, многим (да и мне тоже) знакома ситуация, когда какая-то ситуация, разговор, проблема никак не идет из головы. В таком случае мы часто слышим примерно следующее: «перестань уже думать об этом, просто отпусти ситуацию». Легко сказать, да совсем нелегко сделать, ведь неспроста же ситуация никак не идет у нас из головы. Чаще всего это касается либо какой-то проблемы...
Уверена, ни для кого не будет удивительным услышать, что отец очень важен в жизни ребенка, как девочки так и мальчика. И скорее всего, все также понимают, что роль это немного разная для мальчика и для девочки. Вот сегодня я хочу поговорить о том, что же такого самого главного может отец дать девочке. Отец - первый мужчина в жизни девочки, поэтому основная его задача любить ее. Причем любить ее разной, и доброй и ласковой, и капризной и вредной, любить энергичной и уставшей, любить веселой и грустной...
Я вообще ярый сторонник осознанности. Я ценю осознанность во всем, даже в совершении глупостей. На самом деле, совершать глупости осознанно, порой даже веселее, но это секрет. И вот сегодня мне хочется поговорить о некоторых способах узнать о себе немного больше и научиться этими знаниями пользоваться. В чем на мой взгляд ценность осознанности, а в частности знания себя и своего богатого внутреннего мира? Прежде всего понимание своих мотивов, целей и особенностей дает возможность быть эффективнее...
В продолжение вчерашней темы хочу написать чуть более научно про перфекционизм. Само слово - калька с английского perfectionism, а в основе его можно сказать лежат такие слова как perfect - превосходный, совершенный или perfetion - совершенство. В психологии этот термин появился не так давно, перфекционизм не относится к числу психических заболеваний, но при этом может оказывать очень и очень сильное влияние на жизнь человека. Перфекционизм - это стремление к совершенству. Во всем. В себе, в своих...
Каждый рано или поздно сталкивался с критикой. И большинство, если спросить из, как они воспринимают критику, скажут скорее всего, что это тяжело, восприятие скорее негативное, критики хочется избежать и так далее. Однако, если вдуматься, критика - это обратная связь на то, что мы делаем, причем такая, которая призвана привести к улучшениям, так как показывает слабые места в наших рассуждениях или что-то, что можно было бы улучшить в нашей работе. Почему же люди скорее будут стараться избежать такой...
