Довольно часто отношения заходят в тупик просто потому, что партнеры не говорят друг другу тех вещей, которые должны говорить, и не проясняют тех моментов, которые можно было прояснить вместо того, чтобы додумывать и гадать. Прежде чем станет поздно, посмотрите на этот список и задайте себе вопрос, часто ли Вы говорите это своему любимому человеку. Первое и самое, казалось бы, очевидное «Я тебя люблю». Почему-то не говорим и не пишем, даже когда любим. Загадка. Вариантов ответа много, но сейчас...
Недавно пришла на консультацию девушка с очень интересным вопросом. Как отнестись к тому, что муж смотрит порно. За этим занятием она застала его случайно. Она считает просмотр фильмов для взрослых неприличным в силу своего воспитания. И очень волнуется, что для мужа стала не интересна как женщина. Для меня такая постановка вопроса тоже стала откровением. Я думала, что молодые люди в нашем обществе более легко относятся к этому вопросу. Оказывается, не всегда. Девушка еще возмущалась тем, что...
Продолжаем разговор о том, как можно изменить свою жизнь, используя сценарный подход. Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему, в первую очередь необходимо вспомнить и проанализировать повторяющиеся события жизни и составить их список. Повторяющимся событием можно считать то, что вам удавалось сделать только со второй попытки – сдать трудный экзамен, пройти собеседование, выйти замуж и т.д. Особое внимание обратите на свои, а не чужие, действия в этих ситуациях. Это поможет вам увидеть некоторые...
Сегодня я хочу подумать на такую непростую тему как возможность перестать думать о чем-то, о чем думать никак не получается перестать. Думаю, многим (да и мне тоже) знакома ситуация, когда какая-то ситуация, разговор, проблема никак не идет из головы. В таком случае мы часто слышим примерно следующее: «перестань уже думать об этом, просто отпусти ситуацию». Легко сказать, да совсем нелегко сделать, ведь неспроста же ситуация никак не идет у нас из головы. Чаще всего это касается либо какой-то проблемы...
На жизнь человека влияет не только то, как он появился на свет, но и то, что предшествовало этому моменту. Это может быть нежелание кого-то из близких появления ребенка на свет, мысль матери сделать аборт или тяжелое протекание беременности. Все эти моменты могут привести к тому, что ребенок родится с моделью отвержения. Что это такое? Модель отвержения – модель, которая может мешать вашему успеху и продвижению по жизни. Она проявляется в ощущении отверженности, негативной оценке и критике со стороны...
Несколько дней назад позвонила подруга и радостно сообщила, что ее дочь скоро выходит замуж. После регистрации молодым не удастся поехать в свадебное путешествие, поэтому они поехали перед свадьбой. А я вспомнила одну историю, когда после первого отпуска молодые люди решили отменить свадьбу. Молодые люди встречались более двух лет. Все у них было хорошо. Они уже познакомили родителей, и готовились к свадьбе. Правда, за это время им ни разу не удалось вместе отдохнуть. То он менял работу, и...
Сегодня все чаще на страницах журналов и просторах интернета звучат слова «осознанность», «инсайт», «здесь и теперь». Они будто встали в едином порыве против гегемонии Фрейда и его популярных (доведенными местами до состояния попсы) идей. Бессознательное уходит в бессознательное. На пике популярности сегодня осознанность. Не хотелось бы лезть в глубокие дебри науки, разбираясь с этим понятием. Даже несмотря на то, что понятие «осознанность» стоит на более высоком уровне знания, встречаясь в том или...
Я вообще ярый сторонник осознанности. Я ценю осознанность во всем, даже в совершении глупостей. На самом деле, совершать глупости осознанно, порой даже веселее, но это секрет. И вот сегодня мне хочется поговорить о некоторых способах узнать о себе немного больше и научиться этими знаниями пользоваться. В чем на мой взгляд ценность осознанности, а в частности знания себя и своего богатого внутреннего мира? Прежде всего понимание своих мотивов, целей и особенностей дает возможность быть эффективнее...
Министерство финансов РФ внесло в Госдуму проект закона, который запрещает торговлю в России теми товарами из стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС), которые в свою очередь они могут получать из других стран. Объясню поподробнее. Между странами ЕАЭС (Белоруссия, Таджикистан, Армения, Кыргызстан, Казахстан) существует низкая таможенная пошлина. В итоге Беларусь давно подозревается в том, что её бизнесмены делают деньги на российских контрсанкциях - закупают те товары, которые запрещено покупать...
В продолжение вчерашней темы хочу написать чуть более научно про перфекционизм. Само слово - калька с английского perfectionism, а в основе его можно сказать лежат такие слова как perfect - превосходный, совершенный или perfetion - совершенство. В психологии этот термин появился не так давно, перфекционизм не относится к числу психических заболеваний, но при этом может оказывать очень и очень сильное влияние на жизнь человека. Перфекционизм - это стремление к совершенству. Во всем. В себе, в своих...
