... предоставить собственной самореализации действенную для нее структуру. Личностный роствосстанавливает жизненные силы и настраивает на движение ... ... эмоции и здоровье можно по ссылке: https://ludmilamosina.online/ch24
Легче сказать чем сделать. Это может касаться как внешности: я слишком толстая/худая, у меня кривые ноги, нос не той формы, волосы не того цвета, прямые или вьются, я слишком высокая или наоборот и так далее и тому подобное, так и каких-то черт характера, эмоций, способов жить и тд: я слишком ленивый, я неорганизованная, я не могу себя заставить заниматься спортом, нельзя так эмоционально на все реагировать и тп. Мне кажется очень важно помнить, что «принимать себя как есть» это далеко не то же...
Одним из частых вопросов клиентов является, как бороться с негативными мыслями. И ответ тут не совсем линейный. Или это просто путь такой непрямой? В общем основная идея такова, что бороться с ними силой воли бессмысленно и порой даже вредно. Почему? Негативные мысли это симптомы. Они говорят вам о том, что что-то не в порядке. Либо в конкретной ситуации, например, вы о чем-то так тревожитесь, что рисуете себе ужасные картины. Иногда картины эти даже не связаны с реальной причиной тревоги. Либо это...
День рождения один из наиболее личных и значимых праздников для человека. Есть, конечно, категория людей, которые его игнорируют, не празднуют или даже всячески не любят, но тем не менее - дата эта безусловно значима и символична, так как отмеряет срок нашего пребывания в этом мире. Как известно, все хорошо без фанатизма, так и относится ко дню рождения, на мой взгляд, стоит именно так, не возводя его в некий абсолют, но и не игнорируя это без сомнения важное событие. Многим, думаю, знакома ситуация...
Есть такие понятные вроде всем слова, которые одновременно являются можно сказать терминами в гештальт психологии. Но мне сейчас интересно поговорить не о теории, не о чистой науке и красоте мысли, а о вполне практических вещах и о том, что эти слова обозначают и зачем это знать простым смертным. И начну я с того, что такое фигура. Итак, фигура - это та, что человеку сейчас наиболее актуально. Это может быть как простой голод, так и какая-то более сложная проблема, такая как поиск работы или отношения...
Кризис как точка роста. Что же случается в 30? Происходит некая переоценка ценностей. Ревизия достижений. Анализ пройденного пути. Рассмотрение перспектив. Это момент, когда многое уже сделано: выборы, шаги, карьера, семья, дети. Не всегда, но часто. Иногда оказывается, что ценности и приоритеты изменились и жизни больше не кажется такой успешной. Иногда просто приходит понимание, что жизнь уже вошла в некую колею и скорее всего не будет в ней уже кардинальных изменений. Период самоопределения...
Тема страданий в отношениях необъятна. Причем страдают не только женщины, мужчины тоже подвержены этому… Откуда же растут ноги у этой истории, когда и вместе тяжко и поврозь никак? Все, конечно, из детства, однако интереснее все же разобраться, что делать, если попал а такую историю. Ну для начала честно себе признаться, что да, вот такая вот петрушку. Признать, что происходит что-то странное, перестать обманывать себя на тему, что либо это и есть любовь, либо еще что-то в этом духе. Дальше стоит...
... физического и душевного. Так что все очень условно. Ну а фокус мы выбираем сами. Почитать еще: Неуверенность в себе: как быть? Пути выхода из кризиса Психологиячеловека
Как это ни прискорбно, мне часто приходится слышать, что психологияне работает, не помогает. И говорят это не досужие сплетники и недоброжелатели, не прожжённые скептики или конкуренты, а те, кто ...
Вчера я писала о том, что причиной раздражения может быть зависть, то есть желание обладать или чем-то, что уже имеет другой человек. А сегодня я хочу продолжить рассуждать на тему раздражение и поискать другие его возможные причины. Второй причиной, которую я часто наблюдаю за раздражением, является наличие у человек тех самых раздражающих его свойств и при этом отрицание оных или даже борьба с ними. Так, например, бросающий курить может слишком остро реагировать на других курильщиков или человек...
