Начиталась популярной психологической литературы. Решила меня привычки. С негативных, на позитивные. Не сразу, конечно. Постепенно.  Ведь, если задуматься - вся наша жизнь состоит из привычек. Хороший способ поменять жизнь в лучшую сторону.
все знают, чтобы новая привычка укрепилась - нужен 21 день. Оставалось придумать - как это сделать! И тут я случайно наткнулась на информацию про фиолетовый браслет ( случайности не случайны?).
В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею — надеть фиолетовый браслет...