Каждый из нас знаком с разделением человеческого общества на сов и жаворонков. Совы - люди, активность которых высока в вечерние и ночные часы, а жаворонки активны утром и днем, к вечеру их производительность резко падает. Оказывается, эти особенности хронотипа, т.е. всплески активности в определенное время суток, заложены в нас на генетическом уровне. У разных типов людей также различается гормональная активность в разное время суток. Есть теория, что такое разделение по хронотипу было необходимо...
Согласно древним медицинским учениям, на стопах расположено множество активных точек, массируя которые можно повлиять на свое здоровье и долголетие. Поговорим об уходе за стопами ног в домашних условиях, благодаря которому мы приобретем не только красивые ножки, но и приобретем более длительную и качественную жизнь. В своде стопы есть активные точки, влияющие на позвоночник. Поэтому, массируя именно этот участок стопы, можно снять боль в спине. Стимуляция пальцев ног влияет на глаза, уши и зубы. Также ...
Я знаю, если будет плохо — рядом друга плечо... Она работает на Скорой врачом. Д. Беляков Есть такие профессии, без которых сложно обойтись современнику. Если обращались к ним всего однажды, впечатления остаются надолго. Доктора неотложной помощи торопятся к нам, чтобы проявить свои лучшие качества. «Скорая помощь», имени Александра Сергеевича Пучкова, отметили 100 летний юбилей. Пациенты, коллеги поздравляли юбиляров и преподнесли в подарок видеоролик. «Едет жизнь»! https://youtu.be/Y76mM5Nrdoc Медиц...
Начало дня ассоциируется с вкусным завтраком. Предпочтения у людей разные. Большая часть населения обожает кашу с молоком, чай, кофе. А что за ленч без бутерброда? В моде споры о вреде и пользе молочных продуктов. Готовых решений нет. Есть масса предлагаемых вкусностей. Если с вечера не прикупили, то самое время бежать за молочной продукцией в магазин. Здесь мы попадаем в «молочный рай». Изобилие удивит самого изысканного потребителя. Чтобы было легче покупателю ориентироваться, однажды, л...
Мы все хотим жить долго. И, в общем-то, мы уже делаем это: современные люди и так живут гораздо дольше, чем наши предки полсотни лет назад. Но при этом стареть, болеть, дряхлеть, становиться беспомощными и никому не нужными, не хотим совсем. Даже так: СОВСЕМ не хотим. Так где же выход-то? Можно ли уйти от противоречий? Вывод напрашивается сам: давайте же прекратим считать серебряные годы «возрастом дожития», в котором можно махнуть на себя рукой: «А-а, да сколько там осталось!». И займемся своей жизнью ...