|
40
|
|
1
|
|
|
|
11
|
|
|
|
|
|
139
|
|
1
|
|
|
10335
|
|
22
|
|
Это довольно новое направление фитнеса. Понимается как многостороннее физическое развитие. Основная его идея в том, что нужно сделать как можно больше повторений определенного круга упражнений. То есть берется несколько физических упражнений разной направленности и выполняется максимальное количество кругов этого цикла. Особенность кроссфита в том, что он подходит абсолютно всем, даже детям. Вопрос лишь в том, какие именно упражнения включать в цикл. Большой популярностью этот вид фитнеса пользуется у бо...
Хорхе Фернандес – проживший 20 лет в СССР слепой остеопат из Нью-Йорка – поставил на ноги российских олимпийских чемпионов и рассказал об этом Eurosport.ru. Спорт высших достижений – сложная и тяжелая работа. Ваше тело выступает в роли единого отлаженного механизма, любой, даже микроскопический, сбой в работе которого может поставить крест на чемпионских надеждах. Любая мелочь и деталь имеют значение, особенно если мы ведем речь об Олимпийских играх. Недаром за спинами золотых медалистов стоит целая коман...
Есть люди, которые живут спортом, есть те, кто занимается время от времени и поддерживает себя в хорошей спортивной форме, а есть - лентяи типа меня)) Поэтому, когда я увидела статью про беременную девушку, которая не бросила спорт зал даже на последних неделях. я была поражена. Делюсь с Вами: В конце марта популярная фитнес-модель из Австралии Шонтель Дункан стала мамой. За тем, как проходит беременность подтянутой красотки, следило 479 тысяч подписчиков в ее Instagram-аккаунте @chontelduncan. Узнав об ...
