Есть в психологии такое понятие как слияние, что же это такое? Слияние или конфлюэнция умным психологическим языком это когда человек не чувствует границы между собой и средой, собой и другим. Ему кажется, что он и среда (или он и другой) неразделимы. И есть ситуации и периоды жизни, когда это естественно, нормально и даже более того, совершенно необходимо, а есть и те, когда становится вредно, излишне и тогда психологи призывают выходить из слияния. Слияние нормально и естественно: В отношениях...
Слово кризис греческого происхождения и переводится оно как решение, поворотный пункт. Психологические кризисы это естественные периоды жизни человека, они соответствуют определенным моментам психического и социального развития человека. Вот, что говорят об этом отечественные психологи: Кризис возникает тогда, «когда внутренний ход детского развития завершил какой-то цикл и переход к следующему циклу будет обязательно переломным...» (Выготский Л. С, 1984, с. 384)По мнению Божович причиной возникновения...
Как говорит моя голландская подруга и учитель «Life was not meant to be easy» (Не предполагается, что жизнь будет легкой) и улыбается. Мне кажется, вообще сложно говорить о простой или сложной жизни, настолько все субъективно. То, что просто для одних людей, сложно или почти невозможно для других, и это естественно. К сожалению, жить без стресса и сложностей практически невозможно, ну или я таких людей с таким отношением к жизни не встречала. В жизни случается разное, хорошее, плохое, веселое и...
Знаете ли вы про лягушку в кипятке? Я узнала не так давно и считаю, что это просто буквально про всю нашу жизнь. Но по порядку, сначала про лягушку, а уж потом про жизнь. Итак, лякушка: в XIX веке проводился реальный эксперимент, в котором по сути лягушку медленно варили. Гипотезой была такова: если скорость нагрева температуры воды не превышает 0,02 ºC в минуту, лягушка продолжает сидеть в кастрюле и умирает в конце варки. При большей скорости она выпрыгивает и остается в живых. Суть в том, что...
Про тревогу можно говорить много и, мне кажется, я уже писала про нее тут. Тем не менее сегодня я хочу снова вернуться к этой теме, но в немного под иным углом зрения. Среди нас есть те, кто живет с почти постоянной тревогой, не такой, чтобы она мешала функционировать, не с парализующим ужасом, а с такой вот фоновой тревогой, которая есть почти всегда, но которую порой перестаешь замечать. Она наиболее заметна по утрам в виде сильного сердцебиения или по вечерам перед сном, также она может всплыть...
Я как-то уже писала о том, как важно мечтать и о том, как преобразовывать мечты в цели и планы. Однако в работе я часто сталкиваюсь с тем, что мечты вроде есть, желания какие-то интересные, но почему-то они так и остаются только лишь желаниями, далекими и несбыточными. Я много об этом думала, в своей работе и вот решила сформулировать в виде текста. И начать, мне кажется, стоит с того, что желание (или мечта) тем и отличается от цели, что очень часто суть его в том, чтобы оно как-то само осуществилось...
Многие из нас неосознанно что-то рисуют, разговаривая по телефону или просто задумавшись на лекции или даже более менее осознанно, но тем не менее. И вот недавно я наткнулась на идею интерпретировать нарисованное таким образом. Идея не лишена смысла, хотя для более точной и личной интерпретации делать это нужно вместе с психологом, однако в качестве развлечения, можно попробовать самостоятельно, руководствуясь следующими общими рекомендациями и смыслами. Однако важно понимать, что точность при таком...
Мне было 16, когда одна мудрая женщина впервые сказала мне фразу, которую я запомнила очень надолго: « Если не любишь себя, то и других любить по-настоящему не можешь». Тогда это вызвало во мне бурю протеста, ведь себя я не особо любила, порой даже мне казалось, что я себя ненавижу, а других, ну конечно я любила! Я любила маму, брата, бабушек и дедушек, ну и конечно же была впервые серьезно влюблена и признать, что это не любовь мне казалось невозможным. В следующий раз я столкнулась с этой мыслью...
Вроде бы все знают продолжение этой фразы: - только в мышеловке и многие используют ее в жизни. Однако стремление русского человека к халяве неистребимо. Почему-то все к ней стремятся, все в нее верят, все постоянно ведутся на предложение якобы бесплатного или сильно уцененного чего-то, а в результате регулярно получают некачественные товары и услуги или вовсе переплачивают. А ведь по сути все в этом мире имеет свою цену, за все мы чем-то платим, пусть не всегда осознанно, пусть это не всегда материально...
Самоуважение - вроде такое понятное, но такое непростое понятие. Понятное, потому что, что может быть проще - самоуважение это уважение к самому себе. Сложное, потому что загадочным образом многим оказывается сложно уважать самих себя. Ну и тогда возникает вопрос, на чем основано самоуважением. А также еще один, а можно ли уважать кого-то другого, если не уважаешь себя? Пытаюсь ответить на первый вопрос, можно начать с того, на чем строится уважение к другому. И первое, что мне кажется важным - это...
