Человек – существо от природы ленивое, это доказывает громадное количество изобретений, направленных на сокращение нашего движения. Но о стройности мы все мечтаем, потому думаем: как же нам так похудеть без тренировок? Пролистав громадное количество материала, могу с уверенностью сообщить, что необходимы тренировки для похудения практически всем, за исключением тех счастливчиков, у которых скорость обмена веществ превышает скорость работы челюстей.Но начинать задавшимся целью снизить вес (и/или уменьшить об...
41
39
Оказывается довольно популярное направление. Я об этом не задумывалась, пока не приобрела свой собственный батут. И в минуты томлений и отсутствия клиентов на нем, начала сама потихоньку осваивать этот веселый аттракцион. В летний период мне кажется спортивные батуты стоят в каждом районе наравне с надувными, особенно в курортных городах. И если вы думали, что они предназначены только для детских развлечений, то вы сильно заблуждались. Интернет-источники пишут, что 10 минут аэробных занятий на батуте заменя...
41
39
