Весной количество простудных заболеваний традиционно увеличивается. Это  объясняется и погодными условиями, и тем, что мы все еще много времени проводим  в помещениях, тесно взаимодействуя с другими людьми. Так что если вы  не заболели из-за переохлаждения, велика вероятность получить вирус  воздушно-капельным путем. Как меньше болеть и что для этого нужно?!
Улучшайте работу ЖКТ  
Состояние  нашего иммунитета на 70–80% зависит от здоровья кишечника. Микрофлора  кишечника регулирует иммунны...