... помогла.
Окунитесь в рутину
Рутина — это опора в неопределенности и стрессовой ситуации. Старайтесь возвращать себя к привычным делам: займитесь ... ... больше тех вещей, которые призваны менять состояние, возвращать нам спокойствие. Именно так мы способны справиться со сложными периодами ...