... игнорирую и запрещаю себе собственную агрессию, тем больше меня пугает агрессия другого (которую он себе почему-то разрешил).
Начнем с того,... ... посмотреть на ситуацию немного шире.Если раздражение возникло в значимых отношениях, не игнорируйте его, но старайтесь прояснить ситуации, сказать,...
... напишу о не менее важном - как реагировать на агрессию в вашу сторону. Если агрессия физическая, то тут, во-первых, надо как можно скорее выйти из ... ... это не всегда будет эффективно.
Если же агрессию проявляет человек, отношения с которым строятся на равных и это не обычный его стиль поведения,...