Пандемия коронавируса и связанные с ней ограничения стали серьезным психологическим испытанием для многих людей. При этом чаще других на душевный дискомфорт жалуются родители школьников, тяжело перенесшие месяцы обучения в дистанционном формате. Как сказываются последствия самоизоляции на нашей психике и как преодолеть стресс с наименьшими потерями – рассказывает
Людмила Михайловна Мосина
, директор Института психогенетики и эффективного поведения, профессор-практик РАНХиГС при Президенте РФ.
-...