И еще немного о мечтах, а точнее о том, что происходит когда они сбываются. Или почему иногда им так трудно сбываться. Вот представьте себе, была у вас мечта, ну скажем на море поехать в отпуск, и вот вы на море и вам хорошо и солнце и выспаться можно и еда вкусная. А потом вы возвращаетесь домой и… можно снова мечтать о море! Это такая удобная мечта, которую можно даже осуществив все же оставить мечтой.
Но что делать, если вы мечтали, скажем, переехать жить на море или купить дом в конкретном месте...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Воля - довольно сложное и неоднозначное понятие в психологии, ее часто рассматривают как составляющую различных процессов, но и как самостоятельный психический процесс. Итак воля, это способность контролировать свое поведение, действовать целенаправленно, принимать решения не в пользу сиюминутного и так далее.
Вот так определял волю С.Р. Рубинштейн: «Волевое действие - это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет поставленную перед ним цель, подчиняя свои...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Лично я очень люблю рисуночные тесты, их существует довольно много, некоторые из них можно считать классикой, например, «Дом, дерево, человек» или «Несуществующее животное», некоторые скорее для развлечения. Интерпретировать их по идее должен психолог, однако есть и те, которые до некоторой степени может проинтерпретировать и сам рисовавший. Вот один из таких тестов.
Задание очень простое, возьмите лист А4, разделите его на 6 частей и перенести туда элементы рисунков, как показано на картинке, пронумеруйте...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Недавно я писала о том, как понимают волю в психологии. И это, конечно, очень интересно, но мне всегда интереснее думать о более практических вещах, например, о том, как силу воли тренировать или о том, какие могут быть минусы в том, чтобы иметь слишком сильную волю. Именно этому я и хочу посвятить сегодняшний текст.
И первое, что мне кажется очень важным, тренировать волю необходимо без насилия, в смысле без слишком жестких рамок и требований к себе, без чувства несчастности, если можно так сказать...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
И вот снова тема навеянная новогодними долгими праздниками - тема отдыха на природе или другого способа сильно поменять привычный рабочий ритм жизни.
Особенно это актуально для жителей больших городов, тех, чей график жизни очень быстр и насыщен, ведь в суете повседневной жизни можно пропустить что-то важное.
Чтобы оставаться в контакте с собой, своими желаниями, потребностями необходимы паузы, необходимо время для осмысления того пути, по которому мы идем, время подведения итогов, время для рефлексии...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
Жизнь настолько разнообразна и непредсказуема, что неизвестного в ней хоть отбавляй! А значит людям как-то надо с этим справляться, конечно, реакции могут быть самые разные, но если взять противоположности, то это будут страх и азарт. Если на неизвестное вы реагируете азартом и желанием узнать, попробовать, выяснить, скорее всего у вас нет с этим никаких сложностей. Главное не быть слишком авантюристом.
Те же, кто реагирует на все новое насторожено, часто жалуются, что такая реакция мешает им в...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать
