АЙКУНЕ - гимнастика для позвоночника по авторской методике Абая Емши

Айкуне-терапия заставляет работать глубокие "ленивые" мышцы позвоночника. Мягкое растяжение позвоночника позволяет освободить зажатые нервные корешки, блокировка которых и доставляет боль при заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз позвоночника, межпозвоночная грыжа. Заболевания позвоночника лечатся путем плавного растяжения. При плавном растяжении позвоночника увеличивается расстояние между позвонками, межпозвонковые диски занимают свое правильное положение. Так же укрепляются внутренние мышцы и связочный аппарат позвоночника, туловища, тазовой области, верхних и нижних конечностей. Кроме того, Айкуне-терапия снимает мышечные блоки, которыми характеризуются заболевания позвоночника, усиливается кровообращения и нормализуется психоэмоциональное состояние.