|
78
|
|
1
|
|
|
|
66
|
|
1
|
|
|
|
143
|
|
1
|
|
|
10336
|
|
22
|
|
Зима в самом разгаре, скоро Новый год, а все больше моих знакомых чихают и кашляют. Многие уже переболели ОРЗ, ОРВИ или даже гриппом. Вот несколько советов, которые помогают оставаться здоровым в любую погоду. Если вы хотите быть здоровым, надо, прежде всего, изменить образ жизни. Как известно, стресс – главный враг иммунитета. Поэтому необходимо постоянно подпитывать себя положительными эмоциями. Положительными – это не значит «положить себя на диван», а даже очень наоборот. Активный образ жизни п...
Екатеринбург снова удивляет. На этот раз знакомлю вас с Аксентьевым Анатолием Георгиевичем. Ему 71 год и в настоящий момент он гуляет по Екатеринбургу в сандалиях и шортах. Анатолий Георгиевич - ученый-физик на пенсии. Им создана общественная организация "Центр самореализации человека будущего", где он читает лекции о саморазвитии. Главным его призывом в борьбе с непогодой являются тренировки. Сам он занимается по системе Порфирия Корнеевича Иванова уже с 1989 года. В Советском Союзе её пропагандировали...
