Во время Великого поста из рациона исключаются:
мясо и птица;
мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
молоко и кисломолочные продукты, в том числе сливочное масло и сыр;
яйца и все продукты с их содержанием;
сливочные соусы;
алкогольные напитки (кроме вина в отдельные дни);
сдоба и кондитерские изделия, в том числе те, в которых есть сливочное масло и яйца.
В Великий пост можно употреблять:
овощи;
фрукты и ягоды;
бобы, чечевицу, сою, нут, фасоль и производные (соевое молоко, нутовые котлеты и...
63
215
Не так давно я рассказывала, какие рыбные блюда можно приготовить в пост. Одно дело - теория, и совсем другое дело - практика. И вот на этой неделе я открыла для себя три секрета простейшего рецепта приготовить треску. Хочу поделиться, а в ответ услышать ваши секретики приготовления вкусной рыбы.
Сначала немного про саму треску. Треска содержит большое количество белка. Полноценного белка со всеми нужными аминокислотами, который вполне заменяет белок животный. При этом треска входит в подвид тощих морски...
63
215
