... каждый должен делать самостоятельно.
У меня возникла мысль, почему именно надо ждать, когда случится инфаркт, чтобы начать практиковать здоровый образ жизни.
Поэтому с понедельника начинаю ходить по утрам, следить за питанием, спать по 8 часов и поменьше времени проводить ...
