Многие жалуются на то, что, вернувшись из отпуска, не могут сразу включиться в работу…В чем может быть проблема.
По мнению психолога Зигфрида Лерла длительное расслабление и отказ от интеллектуальной деятельности приводят к утрате навыков концентрации, снижению способности находить решения проблем. Он советует отпускникам не “отключаться” всецело, а уделять хотя бы некоторое время играм, требующим умственного напряжения, - шахматам или бриджу. Но самое лучшее - специальные упражнения для тренировки...
