... прежде всего, изменить образ жизни.
Как известно, стресс – главный враг иммунитета. Поэтому необходимо постоянно подпитывать себя положительными ...  ... иммунитет  надо и с помощью  здорового питания. Организму необходимы витамины и минералы. Покупаем мандарины и лимоны – это витамин С, витамин ...