... узнал себя в этом описании.
Если Вы узнали себя - это уже первый шаг. Дальше важно некоторое время подумать мысль о том, что у Вас таки есть недостатки и постараться смириться с этим фактом.Следующий шаг - вспомнить о своих достоинствах и постараться их не обесценивать, то есть,...