Недавно пришла на консультацию девушка с очень интересным вопросом. Как отнестись к тому, что муж смотрит порно. За этим занятием она застала его случайно. Она считает просмотр фильмов для взрослых неприличным в силу своего воспитания. И очень волнуется, что для мужа стала не интересна как женщина.
Для меня такая постановка вопроса тоже стала откровением. Я думала, что молодые люди в нашем обществе более легко относятся к этому вопросу. Оказывается, не всегда. Девушка еще возмущалась тем, что...
Раньше, если приходилось консультировать пары, или кого-то одного из супругов по поводу сохранения семьи, мы всегда делала все, чтобы найти и показать возможности семью сохранить. Несколько лет назад, когда узнали о результатах исследования Дэниэла Гоулмана, автора известной книги «Эмоциональный интеллект», прежний пыл в этом направлении несколько ослаб. Оказывается, есть симптомы, по которым заранее можно предсказать расставание пары. И хотя хочется думать, что все можно изменить, результаты исследования...
Кремль провёл кампанию по замене ряда губернаторов на молодых технократов. Первым плацдармом для этого стал Пермский край. Прежний губернатор, выходец из Свердловской области, 59-летний Виктор Басаргин раньше был федеральным министром регионального развития. Приехав в Пермь, он сразу стал сворачивать те либеральные веяния, которые практиковались там прежде - например, деятельность одного из ведущих в стране Центра современного искусства во главе со знаменитым галеристом Маратом Гельманом. И ладно...
Продолжаем разговор о том, как можно изменить свою жизнь, используя сценарный подход.
Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему, в первую очередь необходимо вспомнить и проанализировать повторяющиеся события жизни и составить их список. Повторяющимся событием можно считать то, что вам удавалось сделать только со второй попытки – сдать трудный экзамен, пройти собеседование, выйти замуж и т.д. Особое внимание обратите на свои, а не чужие, действия в этих ситуациях. Это поможет вам увидеть некоторые...
Есть такое умное психологическое слово, понятие которое ввел еще Фрейд. Он назвал так одну из психологических защит. Способ справиться с внутренним напряжением путем переноса энергии в творчества, самовыражения в тексте, музыке, картине, скульптуре. Спорт и научная деятельность тоже могут быть способами сублимации. Если ту энергию, которая есть внутри почему-то нельзя направить по прямому руслу, она идет таким вот обходным путем - и это очень хороший способ.
В качестве самого простого, распространенного...
Обсуждаемое событие – залив квартиры четой Петросян-Степаненко. Известная пара юмористов залила соседку этажом ниже. В результате последняя предъявила иск к известным артистам на сумму 350 тысяч рублей.
Евгений Петросян не раз шутил со сцены про заливы соседей, видимо не предполагая, что его монологи могут стать пророческими для него самого.
Монолог в образе "Самогон": «И вот тут до меня дошло: я ж соседа сегодня весь день заливаю, топлю его, гада, а он что-то сегодня мокнет молча…»...
Продолжим разговор о том, что может удерживать пару вместе. Если рассмотреть практическую сторону более предметно, то это может быть, например, общая квартира. Считается, что примерно четверть пар, а, может быть, и больше живут вместе именно поэтому. Никакой романтики. Реальность состоит в том, что пойти некуда. Есть общие деньги. Люди продолжают вместе ездить в отпуск, потому что это удобно. Следующий момент: тепло, забота, сексуальность, которые я могу пережить с человеком. Бывает, и поговорить...
В продолжение вчерашней темы хочу написать чуть более научно про перфекционизм. Само слово - калька с английского perfectionism, а в основе его можно сказать лежат такие слова как perfect - превосходный, совершенный или perfetion - совершенство. В психологии этот термин появился не так давно, перфекционизм не относится к числу психических заболеваний, но при этом может оказывать очень и очень сильное влияние на жизнь человека.
Перфекционизм - это стремление к совершенству. Во всем. В себе, в своих...
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни люди идут по жизни легко и радостно достигают своих целей, получают престижную работу, красавицу жену, хороших детей? А другие перебиваются с хлеба на воду в крохотной квартирке?
Трудно представить, но мы сами планируем свою жизнь. Наша судьба определяется нашими решениями и нашей способностью адекватно оценивать окружающий мир. Если каждый из нас проанализирует свою жизнь, то сможет найти определенные закономерности, которые иногда не лежат на поверхности...
Работая с самыми разными людьми, а также с собой любимой я регулярно натыкаюсь на некий внутренний персонаж, который «знает, как надо». Это такой внутренний критик, который все время недоволен, который все хочет идеала (как известно недостижимого) и который при этом непременно должен поделиться своим мнением в самый неподходящий момент.
Например, этот типа, может вставать рано утром, делать зарядку, принимать контрастный душ, завтракать полезной едой и дальше весь день его сплошная польза и удовольствие...
