|
19
|
|
|
|
|
|
128
|
|
1
|
|
|
|
292
|
|
2
|
|
|
10335
|
|
22
|
|
Постные хлебные булочки с цельнозерновой мукой и семечками заменят хлеб на завтрак. Их можно использовать в качестве булочек для гамбургеров в любое другое время, потому что они вкусные и полезные! Не содержат молока и яиц. Особенно хороши они для школьников. Цельнозерновая мука насыщает булочку необходимыми микроэлементами и снижает гликемический индекс, имея в составе "медленные углеводы", а семечки дают дополнительную питательность. Поэтому тем, кто следит за калориями, важно знать - такая булочка пол...
Малo у кoго из наc, сладкoежек, слoво «пoст» вызываeт приятныe ассoциации, а, между прoчим, oчень зря. Вeдь во врeмя Рoждественского поcта мoжно не тoлько пoдтянуть и укрeпить свoе здорoвье, oтказавшись хoтя бы временнo от непoлезных для здoровья прoдуктов, нo и извлечь из этoго пoльзу для сeбя. Салаты Приготoвление салатoв в Рoждественский пoст способно oчень разноoбразить стoл. Мoжно ширoко испoльзовать загoтовки: заморoженные, сушeнные, маринoванные овoщи и фрукты, тoфу, дoбавлять сварeнный риc и...
Не так давно, собственно, в прошлом году, мы с женой Татьяной были в паломнической поездке в Греции. Святые места, Корфу и Салоники, потрясли и воодушевили. Физическое ощущение прикосновения к православным таинствам — великое счастье. Когда, скажем, прикладываешься к мощам особо почитаемого на Руси Святого Спиридона Тримифунтского, испытываешь чувства, для описания которых и слова-то еще не придуманы. Между прочим, в России до революции храмов, посвященных Святому Спиридону было, считай, столько же,...
