... свою жизнь вы живете или это кризис «живет вас».
И – небольшой совет от психогенетика Веселовской. Мудрые китайцы обозначают кризис двумя иероглифами,...  ... первый, используйте второй! 
Пути выхода из кризиса
Соберись тряпка! или Депрессия?
Чем может помочь психолог?