Февраль традиционно считается самым тяжелым месяцем для психики. Неслучайно именно на его начало приходится День сурка — праздник, который ассоциируется с монотонностью, однообразием и «зацикленностью» жизни. Однако врачи утверждают: мозгу жизненно необходима скука, а постоянная погоня за впечатлениями лишь истощает психику и может негативно сказываться на ментальном здоровье. Скука под запретом: почему мы боимся тишины В современном обществе скука считается чем-то постыдным. Принято думать, что она...
Продолжаем публикацию материалов в рубрике «ПСИХОЛОГиЯ». Сегодня о моторе любви - дофамине расскажет Светлана Юлиановна Шишкова - президент Ассоциации практических психологов и коучей, генеральный директор Психологического Центра ДОМ, кандидат психологических наук, автор книг, программ, тренингов про гармонию отношений. Шишкова С. Ю. Дело движется к весне, а это значит, хочется чувства влюбленности - любить и быть любимой. А вы знаете, что за «порхание бабочек в животе» отвечает наш мозг...
Продолжаем публикацию материалов в рубрике «ПСИХОЛОГ и Я». Сегодня Светлана Юлиановна Шишкова, основатель, учредитель, генеральный директор Психологического центра "ДОМ", президент Ассоциации практических психологов и коучей, кандидат психологических наук предлагает поразмышлять о том, как цвет влияет на наш организм, а именно головной мозг и наше мышление. Все в мире очень связано: события, чувства, переживания, состояния, размышления, выводы… Вот когда нам хорошо и мы оптимистично ...
