На прошлой неделе пообещала поделиться "народным средством" от хронических головных болей. Вон там, в комментариях, люди попросили.
Сразу говорю, что я не врач. Просто делюсь личным опытом, опытом своих родных и подруг.
Если Вас стали часто посещать головные боли, - для начала, конечно, хорошо бы всё же посетить врача. Допустим, - диагноз неопределённый: то ли остеохондроз, то ли давление, то ли компьютер виноват. Тогда, читайте и тут же начните заниматься.
90% проблем с головой создаёт нам гиподинами...