Недавно здесь на форуме мне задали очень важный на мой взгляд вопрос, вопрос о том, как быть с подростками и их желанием экспериментировать с алкоголем. А незадолго до этого мы обсуждали эту же тему с одним из моих клиентов подростков.
Тема действительно очень непростая, то есть, кому-то удается пройти этот период спокойно и без проблем, а кому-то нет. Даже если потом все налаживается, то период переживаний за ребенка все равно может быть очень тяжелым и неприятным.
Скажу сразу, если родители считают алкоголь нормой, так же будет считать ребенок, если он видит отца с пивом у телевизора каждый вечер, а в выходные, начиная с утра, то не стоит удивляться, что как только появится возможность, ребенок скорее всего станет проводить время сходным образом.
Сейчас мы поговорим о других ситуациях и о семьях, которые так не считают, поскольку они ни в коей мере не застрахованы от подобного поведения детей.
Почему подростки стремятся к употреблению алкоголя, ведь скорее всего он даже не кажется им вкусным особенно вначале? Причин тому несколько:
- Романтический флер вокруг спиртных напитков, создаваемый кино, телевидением, рекламой, а зачастую и самими родителями, ведь алкоголь неизменный спутник праздников или удачных событий.
- Желание быть взрослыми, ведь алкоголь часто ассоциируется именно со взрослостью.
- Окружение. Если не семья, то это могут быть сверстники, среди которых это признается «крутым», а ведь подросткам так важно быть признанными.
- Неумение отказаться, страх отвержения, если алкоголь предлагают друзья.
- Протест, желание доказать родителям, что «я уже не ребенок».
- Информация. Обеспечьте ребенка научной, но понятно изложенной информацией об алкоголе, его влиянии на организм и так далее. Существуют тренинги для подростков, где об этом не просто рассказывают, но и дают испытать некоторые моменты на себе, с помощью различных игр и упражнений.
- Не стоит пугаться темы алкоголя и уходить от разговора об этом, лучше уж обсудить и узнать, что думает ваш ребенок, чем быть в неведении и от того только больше переживать.
- Обсуждение с ребенком его взглядов на жизнь, как он понимает «взрослость», каким хочет стать, к чему стремиться, во что верит и так далее. Это даст возможность вас сблизится, а ребенок поймет, что взрослость - это не алкоголь.
- Ваш опыт. Он поможет и вам вспомнить, как это было в вашей юности, а также даст подростку понять, что он не один столкнулся с этой проблемой, что родители тоже не идеальны, но как-то смогли с этим справиться и так далее.
- Совместный досуг и занятия спортом и вообще здоровый образ жизни в семье. А также поддержка собственного мнения ребенка. Это даст ему возможность отказаться от предложения, которое ему не понравится.
- Многие считают, что лучше дать подростку попробовать алкоголь дома, чтобы реакция на него не стала непредсказуемой, чтобы он не попал в идиотское положение в другом месте.
- Старайтесь помогать подростку чувствовать себя уверено и комфортно, тогда меньше шансов, что ему понадобится что-то доказывать себе или другим с помощью алкоголя.
Подростки - советы родителям. Часть 1
Подростки - советы родителям. Часть 2
