Люди, выбравшие ваби-саби как образ жизни, предпочитают аскетизм, пространство, чистые и незаконченные линии, минимум вещей - прежде всего тех, которые имеют память и историю. Не обязательно полностью поменять свой образ жизни на ваби-саби, но вот умение замечать красоту простых вещей/явлений в любой сфере жизни может помочь нам стать немного счастливее. В отношениях ваби-саби учит принимать человека со всеми его несовершенствами и недостатками, в том числе и самого себя. Умерьте свои ожидания и просто сосредоточьтесь на другом человеке – как он воспринимает мир, как думает, как чувствует. Не надо тратить время на исправление его недостатков, тогда его останется больше для общения.
«Принятие мира с его несовершенствами и постоянными переменами помогает нам наслаждаться жизнью и открывает для нас истинную свободу» Ричард Пауэлл, автор книги Wabi Sabi Simple. |
Осим хаим. Это выражение часто можно услышать в Израиле. В переводе с иврита – делаем жизнь. Или – Наслаждаемся жизнью. Очень часто на вопросы – Как дела? Что поделываешь? можно услышать в ответ – Осим хаим! Не работаю. Не зарабатываю деньги. Не веду переговоры. Не продаю. Не покупаю. Не решаю проблемы. Не ставлю себе цели и не достигаю их. Не худею! А просто-напросто – Осим хаим. Наслаждаюсь жизнью! У каждого свой способ делать осим хаим. Можно, забежав в зоолавку за кормом для собаки, взять на руки крольчонка и гладить его, забыв о времени. Можно найти кофейню с самым потрясающим кофе и необычной яркой публикой и сидеть там, смакуя кофе и наслаждаясь либо общением, либо просто наблюдением за окружающим.
Но прийти к пониманию осим хаим можно и по-другому. Приведу здесь рассказ одной израильтянки –
Дело было летом 2014 года, шла операция «Нерушимая скала», и мы попали под ракетный обстрел. Следуя инструкциям, я заглушила машину, достала ребенка из автокресла, уложила ее на дорогу и накрыла собой. Я до сих пор хорошо помню взрывную волну от сбитой ракеты, прокатившуюся по моему телу, и шепот дочери: «Мама, ты сейчас меня раздавишь». Так крепко я ее «накрыла». После этого случая мир вокруг меня заиграл совершенно иными красками. И я наконец по-настоящему поняла, что означает осим хаим: наслаждаться жизнью здесь и сейчас. |
Хюгге. В переводе с датского – уютность, уют. Уютность дома, безусловно, важна. Камин, свечи, мягкие кресла, пушистые коврики, домашние питомцы. Но просто уютность интерьера не обозначается словом хюгге, хюгге – это уютное ощущение себя в этом мире. Уютность как условие более здоровой и счастливой жизни. И вот здесь же опять все возвращается к простоте – и вращается вокруг простоты. Что может сделать нас здоровее и счастливей? Да самые простые вещи – чтение интересной книги на мягком диване под теплым пледом, игра в снежки с детьми, прогулка в парке, общение с друзьями за чашечкой чая или кофе, приготовление вкусной еды.
И для этих простых удовольствий всегда должно находиться время – и дома, и на работе, и в дороге. Так учит хюгге. Что для этого надо? Меньше смотреть телевизор и сидеть в интернете, играть в компьютерные игры и зависать в гаджетах, то есть жить в режиме офлайн. Бумажная книга вместо электронной, спортивные игры вместо компьютерных, ну и конечно, живое общение вместо смс, аськи и вацапа. Прежде всего с родными и близкими. Это так просто, что хюгге называют – счастье из ничего.