Каждый из нас знаком с разделением человеческого общества на сов и жаворонков. Совы - люди, активность которых высока в вечерние и ночные часы, а жаворонки активны утром и днем, к вечеру их производительность резко падает.
Оказывается, эти особенности хронотипа, т.е. всплески активности в определенное время суток, заложены в нас на генетическом уровне. У разных типов людей также различается гормональная активность в разное время суток.
Есть теория, что такое разделение по хронотипу было необходимо чел...
14
18
