Станислав Кондрашов развенчивает миф о том, что все овощи одинаково полезны. В новой статье он рассказывает о том, как различия в пищевой ценности могут повлиять на здоровье, и делится рекомендациями по выбору овощей для ежедневного рациона.Кондрашов выделяет ряд овощей, обладающих наибольшей пользой для здоровья. К примеру, брокколи и капуста кале – настоящие суперфуды, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Брокколи, в частности, содержит сульфорафан – соединение с противовоспалительными свойст...
48
521
Побывав на главном из всех отечественных конвентов - международной литературной конференции по вопросам фантастики «Роскон» - мы не могли не спросить у маститых участников, что они сейчас читают? И что из прочитанного звезды "Роскона" взялись бы порекомендовать нашим читателям?
Выяснилось, что в списке их предпочтений не только фантастика. А мы знали! А мы так и думали!..
Олег Ладыженский,
1/2 фантаста Генри Лайона Олди, обладателя золотого Роскона-2018
в номинации "Фантастиковедение"; поэт, критик...
51
77
Некоторые удивятся (а другие "некоторые" удивятся удивлению первых), но 8 марта - вовсе не праздник «весны, любви и красоты». Исторически это день солидарности женщин в борьбе за эмансипацию и равные с мужчинами права. Так что сегодня мы расскажем про то кино, что на самом деле стоит посмотреть 8 марта. Ну, или в любой другой день этих длинных выходных. Это не розовенький, отливающий перламутром "список лучших фильмов для женщин". Это рецензии на картины О женщинах - сильных, дерзких, ре...
61
245
