НА ФОРУМАХ
61
129
263



Правилами клуба размещение постов не предусмотрено. Обратитесь за информацией в администрацию клуба

Позы йоги, которые настроят на сон

У меня отличная новость! Наконец-то я пошла на йогу, собиралась я это сделать очень много лет. И вот пришел тот чудный день, когда я все же зашла в этот зал.
Я успела зайти первой и сделать на память себе фото. Я восхищена занятиями, мне все очень понравилось, хотя это достаточно тяжело для меня, так как последние надцать лет  я вообще не занималась спортом. На очередной тренировке нам рассказали и показали ряд упражнений, которые помогут вам расслабиться, а также помогут хорошо выспаться и почувст...

Фестиваль «Московская Масленица»


Дорогие друзья, хочу пригласить вас на праздник, традиционный фестиваль "Московская Масленица" в этом году пройдет с 9 по 18 февраля, то есть уже в эти выходные мы сможем начать объедаться и готовиться к проводам зимы. Я расскажу вам куда пойти, что и где посмотреть и, конечно, что обязательно нужно съесть (чего стоят одни блины с начинкой из селедки и черного хлеба с луком!).
Пред Великим пред постом
Впустим Масленицу в дом!
Гору блинчиков спечем,
Вас на праздник позовем!
Мы желаем вам добра...

Крутые идеи по использованию того, что мы обычно выбрасываем

Как часто мы готовим? Как правило - каждый день. И я думаю, что почти все выкидывают то, что считается отходами, даже не задумываясь об этом. В мусорное ведро выкидывается скорлупа от яиц, кожура от цитрусовых и луковая шелуха. Но уже давно было придумано применение вот таким продуктовым отходам. Сегодня я расскажу вам, как можно применять их в быту.
Яичная скорлупа.
Очень известный способ использования яичной скорлупы - высушить ее, а после измельчить и использовать для удобрения растений и как подко...

Самые опасные для человека растения, которые живут у нас дома

Я думаю, всем знакома такая картина, как растения на наших подоконниках, которые украшают наши дома и радуют глаз. Мало квартир и домов, в которых их нет. Многие профессионально выращивают растения и засаживают маленькими росточками все свободные места на окнах. Это хобби приносит наслаждение и радует своей красотой, еще цветы дают нам кислород! Но знаете ли вы, что есть такие, которые могут и принести вред нашему здоровью? Давайте сегодня поговорим об этом.
Семейство Кутровых
Именно это семейс...

Что делать, чтобы спать и высыпаться

Давно всем известный факт, что для организма очень важен здоровый и хороший сон. Как минимум, 8 часов полноценного сна у вас должно быть обязательно. А если этого в вашей жизни нет, то очень скоро у вас появятся: раздражительность, плохое настроение, апатия ко всему, снижение иммунитета.
Недосыпание для женщины еще опасно плохим внешним видом и набором лишнего веса. Причин для плохого сна может быть много: это и соседи, которые постоянно шумят, и неудобная кровать, и нехватка кислорода, и пережив...

Купить шубу

Звонит мне вчера подружка и приглашает меня помочь купить шубу. Я ей говорю «Ты совсем с ума сошла? На улице минус тридцать и легкий ветерок, в такую погоду не то что собаку из дома, а воробьев замерзших с улицы заносить и отогревать, а она решила шубу выбирать и меня из дома вытащить» В общем, договорились мы, что я из дома никуда не пойду, но напишу тщательную инструкцию как выбрать шубу. А она уже  с моими рекомендациями купит шубу сама.
Итак, как правильно выбирать шубу.
                         ...
Здоровый свет